Отзывы на книгу: Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган); Бомбора, 2023

от 127 р. до 404 р.

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-699-93793-6
  • Книги: Массаж. ЛФК
  • ID:2379569
Где купить

Отзывы (33)


  • 5/5

    Книга не просто рассказывает о технике массажа, она переносят вас в мир гармонии и заботы о собственном теле.
    Читая эту книгу, я ощутила, как каждая страница наполняется мудростью поколений, передаваемой из поколения в поколение. Автор великолепно описывает не только технику массажа, но и философию ухода за собой, которая пронизывает японскую культуру. Эта книга – это не просто руководство по уходу за кожей, это истинное путешествие к гармонии и красоте.
    Через метод Асахи, я узнала не только, как правильно массировать лицо, но и как восстановить баланс в своей жизни. Эта книга стала для меня не только источником знаний о красоте, но и источником вдохновения для лучшей жизни. Я рекомендую её каждому, кто стремится не только выглядеть прекрасно, но и чувствовать себя гармонично.

  • 5/5

    Книга просто великолепная для людей, которые следят за своей внешностью. Уделить три минуты в день для красоты и молодости это совсем немного, а эффект я заметила уже через месяц регулярных упражнений. Автор очень подробно описывает, по каким линиям и какими движениями нужно делать массаж, все с картинками. Переплет мягкий, но я не считаю это недостатком, так как стоит книга недорого.

  • 5/5

    Книга замечательно оформлена, радует глаз, можно просто наслаждаться фотографиями природы и ,"модель" очень красивая, мотивирует. массаж очень хорошо показали и все прорисовали. Спасибо

  • 5/5

    Небольшая полезная книга, понравилась. Насчет качества самого массажа сказать пока не могу, так как это требует времени, но насчет качества издания - вполне. Техника массажа описана достаточно подробно, есть картинки в помощь, ошибиться будет трудно. Также указаны и противопоказания, при которых подобный массаж лучше избегать, что тоже плюс. Оформление приятное, читается быстро.

  • 5/5

    Красочное издание, хорошая плотная бумага с множеством цветных иллюстраций. Сам текст достаточно лаконичен, но в то же время можно сказать, что в книге содержится вся необходимая информация. Рассматриваются суть метода, особенности лимфатической системы человека, возраст, в котором можно проводить массаж и необходимая подготовка к проведению массажа. Коротко и четко прописаны противопоказания (их не так много, но учитывать обязательно!). В конце – техники массажа и описание собственно метода. Методы изложены простым языком, а иллюстрации помогают еще лучше понять, как проводить массаж.

  • 5/5

    Конкретно указаны техники самомассажа лица, все движения показаны на рисунках. Скорее всего очень просто повторить в домашних условиях, сегодня же попробую!

  • 2/5

    Книга составлена из картинок из Интернета, а сам массаж как будто просто списан с известного видео из Ютуба. Только на этом видео намного точнее и понятнее виден этот массаж, поэтому читать эту «книгу» смысла нет.

  • 5/5

    Отличная книга, не смотря на то, что много по мне пустых не информативных страниц, которые просто красивые. В глянцевой печати она лучше бы смотрелась. Буду пробовать.

  • 1/5

    эту книгу можно было и на 5 страницах написать, но автор молодец одно и тоже 20 раз, вот и более 40 страниц вышло. много картинок, очень много, информации мало, грустно

  • 5/5

    Писали, что книгу можно было сделать более компактной и сжатой в плане информации. Да, можно. Но в том виде в котором есть, она мне очень понравилась. Качество печати, иллюстрации на высшем уровне. Доставляет огромное эстетическое удовольствие. Приятно дежать в руках, листать рассматривать. Техника массажа, на мой взгляд, показана и объяснена подробно и доступно. Книга хороша и как подарок.

  • 5/5

    Результат начинает просматриваться уже через 4-5 процедур, лицо приобретает свежий вид (так как идет прилив крови к мышцам лица и мышцы лица сами прорабатываются), необходимо применять хорошие средства для массажа для дополнительного питания кожи. Если есть противопоказания, типа купероз и т.д., то это нужно учитывать, в книге они перечислены. Объем книги небольшой, но, в принципе сведений достаточно. Для применения в домашних условиях дает результаты. Только одного массажа, конечно, чтобы радикально помолодеть, будет недостаточно. Нужно пересматривать много аспектов в своем образе питания, отдыха, даже общения (если человек злится, то это неизбежно отобразится на лице) и т.д.

  • 1/5

    Не верится, что такой массаж реально действует: слишком слабые нажатия, просто поглаживания какие-то. Американский массаж лица более оптимальный, да и направления движений совсем в другую сторону, как и у французского. Но и навредить им нельзя по причине, написанной выше. Возможно, читателям этой книги помогает эффект Плацебо)

  • 3/5

    Сама книга очень похожа скорее на буклет, чем на полноценную книгу. Качество печати хорошее, пользоваться приятно. Об эффективности метода пока судить не могу. Он имеет противопоказания, которые в книге указаны, к слову. Времени занимает действительно не больше 5-7 минут по первости.

  • 5/5

    Книга очень красивая! Листаешь страницы и восхищаешься. Техника описана хорошо с цветными иллюстрациями.

  • 4/5

    Книгу прочитала за 20 минут. Описаны техники массажа. Узнала кое-что новое.

  • 2/5

    Эту книгу можно представить в виде плаката с этапам массажа, вот и вся информация. Всё таки хотелось бы точную информацию, а не такую поверхностную, например о точных точках лимфоузлов, линиях. Ещё, неудобно, когда делаешь этапы, нужно постоянно переворачивать и фиксировать толстые страницы, неудобно. Но все же пользуюсь.

  • 5/5

    Если купить книгу в глянцевом исполнении-это будет чудесный подарок и для настроения. А в пдф по 2 картинки подряд в тусклом цвете..через каждые 4-5 страниц… Из 66 страниц реально нужны 32. а если с половины страниц с ознакомительной информацией убрать не нужные картиночки, то реально нужны страниц 22..
    И, как сказано выше, не панацея.

  • 3/5

    К сожалению, не могу назвать книгу полезной. Я имею образование косметолога и в своей практике не позволила бы применять технику в таком варианте. Хотя, конечно, для домашнего использовали может и подойдет, но есть много «но»!
    На мой взгляд, работа сырая. И данную вещь книгой назвать сложно…
    Если бы могла полистать в магазине, то ни за что бы книгу не приобрела.

  • 3/5

    Книга разочаровала. Это методичка, дословно цитирующая видео под названием массаж Асахи на ютубе. Прочтение всей книги занимает около 15 минут.

  • 3/5

    "Шуму много, а шерсти мало,"– сказал Черт остригая кошку, эта финская пословица то, о чем думаешь после прочтения данной книги, много картинок, много историй, много, очень много повторений, так что ловишь себя на мысли, что автор переливает из пустого в порожнее для увеличения объема книги, а все что касается именно «уникального метода, который омолодит лицо на 10 лет, уберет морщины, отеки, неровности и добавит тонуса коже» все это уместилось бы в одной, првда весьма полезной, статье. Поэтому моя оценка тройка, не люблю разводов, пусть даже и с красивыми картинками.

  • 1/5

    Сама книга очень красочная и легко читается. Но само руководство массажа не очень хорошо описано.
    Посмотрев видео на Ютубе об этом массаже я поняла что в книге не совсем хорошо описан сам массаж, есть пробелы.
    О покупке не жалею так как я узнала благодаря этой книге именно об этом массаже от Асахи, но чтобы сделать массаж мне пришлось наводить справки так как книги мне было не достаточно.

  • 5/5

    Спасибо, что переместили эту замечательную технику в книгу! Теперь всегда под рукой. Всем женщинам рекомендуется! Выполняем и хорошеем!!!

  • 5/5

    Очень устала от постоянных синяков и опухлостей под глазами. Пользовалась кремами разных ценовых категорий, но все они давали временный эффект. Увидела в интернете, как нахваливают этот японский массаж Асахи. Наткнулась на книгу, купила и решила попробовать. Честно говоря, результатом крайне довольна. Отечности больше нет, с синяками все не так просто, но и они уходят. Девушки, попробуйте! Если у вас правда есть отеки или припухлости на лице, массаж обязательно поможет.

  • 5/5

    Система массажа Асахи/Зоган строится на улучшении лимфотока. Сначала я не доверяла книге и думала, что и обычный, не такой сильный массаж лица хорошо разгоняет лимфу. Но результат удивил. Моя проблема – носогубные складки и мимические морщинки от смеха. Мне всегда казалось, что с этим можно бороться, но эффект будет временным. После массажа Асахи лицо как будто стало более свежим, и надолго.

  • 5/5

    Очень доступные и понятные иллюстрации в книжке. В интернете есть руководство и поэтапные действия, но гораздо проще мне дается массаж Зоган по вашим картинкам. Спасибо!

  • 5/5

    Как фанатка массажей перепробовала все: лимфодренажный, миофасциальный, буккальный… И больше всего запал в душу Асахи! Мне не нужно ехать в салон или сильно напрягаться, чтобы с каждым днем самостоятельно делать кожу своего лица более подтянутой и свежей.

  • 5/5

    Очень простой и доступный способ сделать себе приятное, да еще и с положительным эффектом. Всего три минуты – и чувствуешь себя королевой.

  • 5/5

    Я рада, что техника этого массажа наконец добралась до нашей страны. Слышала про нее в Европе и видела результат, но в России такой массаж пока не применяется. С этой книгой каждая девушка может устроить себе эффективную спа-процедуру дома, а это прекрасно.

  • 5/5

    Классная полезная книжка, которую везде можно взять с собой и практиковать этот массаж где бы ты ни был! С интернет-туториалами так не получится.

  • 5/5

    Здравствуйте! Хочу поделиться своим отзывом о книге. Я только в самом начале исполнения этого массажа, но могу сказать, что очень понравился. Ранее делала массаж в косметическом кабинете, но этот не похож на него. Здесь давление происходит не только подушечками пальцев, а всеми пальцами и иногда ладонями. Ощущения после массажа приятные, ведь усиливается поток лимфы, что очень важно. Куплю книгу в подарок подруге!
    Постоянный покупатель "Лабиринта" Наталья.

  • 5/5

    Не большая по объему, красиво оформленная книга. Полезной информации на 20 страниц, но можно было сжать до трёх, однако издатели ОЧЕНЬ постарались сделать из нее книгу. Думаю, что эту информацию можно найти в других источниках и пользоваться. К книге претензий нет, положила на туалетный стол, что бы смотреть и выполнять. К покупке рекомендую только если любите эстетику и полистать картинки. Если нужно знание, то проще и дешевле - другой источник.

  • 4/5

    С некоторыми приемами,описанными в книге,знакома давно.Я не назвала бы книгу панацеей,сам-по-себе массаж ничего не сделает,конечно,но в совокупности с хорошими средствами и упражнениями для мышц лица он способен отодвинуть возрастные изменения на несколько лет.Книга достойна занять своё место на туалетном столике любой женщины.

  • 5/5

    Совсем интересная методика, альтернатива Кэрол меджио.



Где купить (4)

Цена от 127 р. до 404 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
343 р.
485 р. -29% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

25.06.2024
404 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

01.07.2024
127 р.
159 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

01.07.2024
343 р.
404 р. -15% Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

30.06.2024
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
349 р.
29.01.2024
book24
404 р.
18.06.2024
Читай-город
404 р.
17.06.2024

Описание

Омолаживающий, лимфодренажный массаж по методу АСАХИ (ЗОГАН) поможет вам избавиться от морщин и провисаний на коже, увеличенных пор и мешков под глазами. Уделяйте себе три минуты в день, последовательно выполняйте все шаги, и тогда ваше лицо помолодеет на 10 лет. Лимфодренажный массаж - устраняет морщины, подтягивает кожу, - способствует улучшению кровообращения в тканях, - выводит скопившиеся токсины в клетках кожи, - одновременно воздействует на мышцы, лимфатическую систему и соединительную ткань, - улучшает лимфоток, - укрепляет и тонизирует мышцы лица.

"Этот легендарный метод прекрасно подойдет и тем, кто борется с морщинами, и тем, у кого на лице только появились первые признаки старения".

Юлия Кузнецова, врач косметолог-дерматолог, кандидат медицинских наук

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №1

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №2

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №3

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №4

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №5

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №6

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №7

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №8

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №9

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №10

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №11

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №12

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №13

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) - фото №14

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий (3)
ИздательБомбора
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц64
СерияАэробика для лица
Жанрмакияж и уход
Количество страниц64
Формат164x210мм
Вес0.16кг
АвторПолярная Н.
ИздательствоБомбора (Эксмо)
Тип обложкимягкая
Возрастное ограничение16+
Страниц64
Переплётмягкий
ISBN978-5-699-93793-6
Размеры16,30 см × 21,00 см × 0,70 см
ТематикаДругие издания
Тираж3000
РазделМассаж. ЛФК
Издательский брендБОМБОРА
БумагаОфсетная


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "Бомбора"

Категория 101 р. - 152 р.

Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье

Категория 101 р. - 152 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms