Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих; Вектор, 2009
Где купить
Последняя известная цена от 93 р. до 470 р. в 3 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 93 р. | 13.01.2024 |
| Мегамаркет | 470 р. | 12.05.2024 |
| OZON | 220 р. | 24.06.2024 |
Описание
Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра "Evolution - спортивный консалтинг" Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном. Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9684-1358-1 |
| Автор(ы) | Беставишвили Тимур Григорьевич |
| Год издания | 2009 |
| Издатель | Вектор |
| Серия | Через движение к совершенству |
| Размеры | 60x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 160 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Количество страниц | 160 |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 21.5 x 14 x 0.8 |
| Вес | 176 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Вектор |
| Автор | Беставишвили Тимур Григорьевич |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги по фитнесу - издательство "Вектор"
Категория 74 р. - 111 р.
Книги по фитнесу
Категория 74 р. - 111 р.