Революция в еде! LCHF. Диета без голода; БММ, 2014
от 498 р. до 597 р.
- Издатель: БММ
- ISBN: 978-5-88353-643-3
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1738961
Где купить (2)
Цена от 498 р. до 597 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?
Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Андреас Энфельдт |
ISBN | 978-5-88353-643-3 |
Год издания | 2014 |
Издатель | БММ |
Серия | Новый образ жизни |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 256 |
Отзывы (8)
- Богатырева Ирина — 19 Января 2019
Отличная и очень полезная книга! Передаю ее читать всем заинтересованным в здоровье родным и знакомым, прочитали уже 10 человек, многие заказывают себе. В книге говорится о питании, все научно обоснованно и одновременно просто!
- F Olesya — 28 Февраля 2018
Книга была куплена в подарок. Содержимое оценить не могу. Как о товаре: качественная книга, белые листы, достаточно плотные, шрифт комфортный, удобно лежит в руке.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "БММ"
Категория 398 р. - 597 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 398 р. - 597 р.