Диета Елены Малышевой (Малышева Елена Васильевна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2015
от 690 р. до 1388 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-088-526-8
EAN: 9785170885268
- Книги: Диеты
- ID:1749685
Сравнить цены (7)
Цена от 690 р. до 1388 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке в столбце «Магазин» |
Описание
Книга-конструктор на спирали! С разбираемым блоком!
Свыше 500 иллюстраций!
Максимально удобно использовать и составлять собственную программу похудания без посещения дорогостоящих клиник, сложных упражнений и немыслимых диет.
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
+ Вкладыш (дневник питания).
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Малышева Елена Васильевна |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2015 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 264 |
Переплет | 300.00mm x 200.00mm x 25.00mm |
Автор | Малышева Елена Михайловна |
Жанр | диеты для похудения; правильное питание |
Вес | 1.116 |
Формат | 300.00mm x 200.00mm x 25.00mm |
Издательство | АСТ |
Тип обложки | твердая |
Количество страниц | 264 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Страниц | 264 |
ISBN | 978-5-17-088526-8 |
Размеры | 19,10 см × 30,10 см × 2,00 см |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 41000 |
Отзывы (16)
- Светлана — 11 Октября 2022
В книге есть все чтобы поднять женщине настроение-яркие иллюстрации, гимнастика и рацион на каждый тип тела, в конце книге есть примеры людей похудевших по методике Елены Малышевой. Для комплексного подхода необходимо сдать анализы на гормоны и спросить себя Что меня не устраивает на работе, в отношениях с мужем, начальником и другими людьми, что я терплю?. Терпеть нельзя, когда вы терпите те отношения которые вас не устраивают, вы разъедаете себя. Если вы долго терпите, вы сами убиваете себя, и получается что неожиданно случается инфаркт, инсульт, онкология и мн. др. Тело отражает наши эмоции. Здоровый дух=здоровое тело. Елена в книге это как раз не учла.
- Закирова Альфия — 23 Августа 2019
очень хорошая книга. Многое, что в ней написано помогло мне. У меня подружки просят заказать эту книгу.Так что я очень довольна осталась приобретя книгу Елены Малышевой.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 552 р. - 828 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 552 р. - 828 р.