Меню на каждый день. Худеем вкусно; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-150202-7
EAN: 9785171502027
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:11598917
Где купить
Последняя известная цена от 495 р. до 1580 р. в 10 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1245 р. | 21.02.2024 |
| book24 | 1333 р. | 17.05.2025 |
| Подписные издания | 1475 р. | 23.04.2024 |
| Буквоед | 1200 р. | 01.02.2024 |
| Читай-город | 1359 р. | 08.09.2024 |
| Мегамаркет | 1580 р. | 06.02.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1200 р. | 08.06.2024 |
| ЛитРес | 495 р. | 15.08.2024 |
| МАЙШОП | 1210 р. | 19.02.2024 |
| OZON | 1133 р. | 24.06.2024 |
Описание
Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в достижении желанной цели - похудеть, не изнуряя организм постоянными диетами.
Я много сил вложила в создание завтраков, обедов, ужинов и перекусов, представленных здесь, постоянно совершенствовалась, опираясь на отзывы подписчиков в социальных сетях, и результат моих трудов сейчас перед вами.
Наслаждайтесь вкусной едой и радуйте себя красивой фигурой.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ушакова Юлия |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Год издания | 2022 |
| Кол-во страниц | 160 |
| Серия | Дело вкуса |
| Формат | 205x250мм |
| Авторы | Ушакова Ю.О. |
| Переплёт | Твёрдый |
| Год публикации | 2022 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 160 |
| Страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-17-150202-7 |
| Размеры | 20,50 см × 25,00 см × 1,30 см |
| Тематика | Сборники кулинарных рецептов |
| Тираж | 2000 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Жанр | Современная проза |
| Издательство | АСТ |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Автор | Ушакова Юлия Олеговна |
| Вес | 0.67кг |
| Тип обложки | твердая |
| Раздел | Здоровое питание |
| Бумага | мелованная |
Отзывы (13)
- Анастасия — 1 Августа 2023
Интересные, вкусные и простые рецепты - вот главный плюс этой книги!
Всё остальное также шикарно, как и содержание - мелованые листы, цветные красочные фото, твёрдый переплет.
Приятно удивляет простота рецептов и их многообразие - взяла домой как просто книгу рецептов, а не для похудения)) Но отсутствие жареного масла и майонеза безусловно радует не меньше, чем целый раздел вкусняшек)) - Мартина — 6 Июня 2023
Не понимаю, почему столько восторженных отзывов об этой книге. Если ты будешь питаться одной курицей, а львиная доля рецептов, кроме десертов, конечно (да и то я бы не удивилась, если бы автор изобрела шоколадку со вкусом индейки) именно её (птицу) и содержит, то ты в любом случае будешь сыт и без подсчета всяких калорий, в частности, белков. Высокая стоимость книги, видимо, из-за того, что автор книги много потратила своего времени для подсчета кбжу, других причин не вижу. Очень жаль, что в рецептах нет говядины (один салат на всю книгу не в счёт) и рыбы((((
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 396 р. - 594 р.