Меню на каждый день. Худеем вкусно; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022

от 495 р. до 1580 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-150202-7
EAN: 9785171502027
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:11598917

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (13) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (6) Отзывы (13)

Где купить (6)

Цена от 495 р. до 1580 р. в 6 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1200 р. 1714 р. -30% У нас есть товары из IKEA Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	495 р. 619 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%	✔ 04.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	1133 р. 1440 р. -21%	✔ 04.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	1245 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 21.02.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1580 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 06.02.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	1210 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%	Наличие уточняйте 19.02.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в достижении желанной цели - похудеть, не изнуряя организм постоянными диетами.

Я много сил вложила в создание завтраков, обедов, ужинов и перекусов, представленных здесь, постоянно совершенствовалась, опираясь на отзывы подписчиков в социальных сетях, и результат моих трудов сейчас перед вами.

Наслаждайтесь вкусной едой и радуйте себя красивой фигурой.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ушакова Юлия Олеговна
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Переплет	Твёрдый
Год издания	2022
Кол-во страниц	160
Серия	Дело вкуса
Формат	20.0 x 24.0 x 2
Авторы	Ушакова Ю.О.
Переплёт	Твёрдый
Год публикации	2022
Язык	Русский
Количество страниц	160
Страниц	160
ISBN	978-5-17-150202-7
Размеры	20,50 см × 25,00 см × 1,30 см
Тематика	Сборники кулинарных рецептов
Тираж	2000
Возрастные ограничения	12
Жанр	Современная проза
Издательство	АСТ
Возрастное ограничение	12+
Автор	Ушакова Юлия Олеговна
Вес	668
Тип обложки	твердая

Отзывы (13)

Анастасия — 1 Августа 2023

5/5

Интересные, вкусные и простые рецепты - вот главный плюс этой книги!
Всё остальное также шикарно, как и содержание - мелованые листы, цветные красочные фото, твёрдый переплет.
Приятно удивляет простота рецептов и их многообразие - взяла домой как просто книгу рецептов, а не для похудения)) Но отсутствие жареного масла и майонеза безусловно радует не меньше, чем целый раздел вкусняшек))
Мартина — 6 Июня 2023

3/5

Не понимаю, почему столько восторженных отзывов об этой книге. Если ты будешь питаться одной курицей, а львиная доля рецептов, кроме десертов, конечно (да и то я бы не удивилась, если бы автор изобрела шоколадку со вкусом индейки) именно её (птицу) и содержит, то ты в любом случае будешь сыт и без подсчета всяких калорий, в частности, белков. Высокая стоимость книги, видимо, из-за того, что автор книги много потратила своего времени для подсчета кбжу, других причин не вижу. Очень жаль, что в рецептах нет говядины (один салат на всю книгу не в счёт) и рыбы((((