Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда; Манн, Иванов и Фербер, 2014

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785000570661
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID:1877782

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (6)

Где купить

Последняя известная цена от 349 р. до 2053 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Издательство «МИФ»	1089 р.
ЛитРес	349 р.
Кулинарный Бутик Боффо	792 р.
Лабиринт	1659 р.
OZON	2053 р.	24.06.2024

Описание

В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и полезных блюд с подробными инструкциями по приготовлению и пошаговыми иллюстрациями. Они помогут выстроить правильный и разнообразный рацион, а благодаря изобилию вкусов вы сможете без труда придерживаться принципов здорового питания и получать от этого удовольствие.

.Эта книга для тех, кто стремится к оздоровлению с пользой для организма и хочет прийти к своему идеальному весу, быть энергичным, здоровым и полным сил и всегда оставаться в отличной форме, питаясь при этом вкусно и разнообразно.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ионова Лидия
Переплет	Дутая
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Год издания	2014
Страниц	224
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-00057-066-1
Размеры	22,00 см × 29,00 см × 2,00 см
Формат	272.00mm x 215.00mm x 18.00mm
Тематика	Здоровое питание
Тираж	4000
Серия	Здоровое питание

Отзывы (6)

Варежка — 4 Февраля 2016

5/5

Прекрасная книга для тех, кто ведет здоровый образ жизни! Тут вы найдете:
1) Привычки для жизни что нужно делать чтоб не набирать вес и не зацикливаться на подсчете калорий
2) Как правильно составить сбалансированное меню и что это такое
3)Как посчитать сколько нужно есть если хотите похудеть или просто сохранить вес
4)Самое главное рецепты! Не просто рецепты для правильного питания, а ДОСТУПНЫЕ рецепты из Доступных продуктов! Легкие в приготовлении!
Уже сама готовила по книге все ОЧЕНЬ вкусно! Вся семья довольна!
Цена конечно не маленькая, но книга того стоит. Качество иллюстраций, бумаги и всего остального на уровне!
Всем советую!))
Ирина Баева — 13 Ноября 2014

4/5

читаю книгу в электронном виде, т.к.купить слишком дорого
заинтересовалась ее методом
до этого прочла книги диетолога КОВАЛЬКОВА
убедилась, что подход у них практически схожий, а значит верный, без обмана
стараюсь самостоятельно использовать правила здорового питания,
да , это не для ленивых и желающих похудеть
у меня получается!
рекомендую вчитаться в суть как в научный трактат и Вы найдете для себя способ улучшить свое состояние
Издана книга прекрасно , фото , текст располагают и притягивают внимание.
Спасибо автору за полезную информацию!