Мой блокнот. Готовим тело к лету; Попурри Издательство, 2018

от 251 р. до 444 р.

Издатель: Попурри Издательство
ISBN: 978-985-15-3487-2
EAN: 9789851534872
Книги: Фитнес
ID:2302833

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (5) Отзывы (4)

Где купить (5)

Цена от 251 р. до 444 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 02.07.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	444 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 02.07.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. 419 р. -30% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 02.07.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	282 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 23.06.2024

OZON 5/5 Информация о компании	251 р.	Наличие уточняйте 24.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Чтобы тело было готово к пляжу, займитесь им уже сейчас! В этом блокноте подробно расписана программа подготовки тела к пляжу, рассчитанная на 1 месяц. В нее входит план похудения, фитнеса и здорового питания.

Книга поможет вам:

- стать красивой, загорелой, отлично выглядеть в бикини и сохранить красоту на целый год.

- освоить фитнесс-программу, рассчитанную на 4 недели.

- быстро похудеть, избавиться от целлюлита и подготовиться к пляжному сезону.

- правильно ухаживать за телом на пляже.

Вы научитесь следить за кожей, красиво загорать, выбирать купальники и аксессуары, правильно ухаживать за волосами.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Сисси
Издатель	Попурри Издательство
Переплет	70х90/16
Год издания	2018
Серия	Мой блокнот
Кол-во страниц	96
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-3487-2
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	96
Формат	70х90/16
Вес	0.14кг
Размеры	16,30 см × 21,50 см × 0,50 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	96
Переплёт	мягкий
Тематика	Другие издания
Тираж	3000

Отзывы (4)

АПоли — 14 Сентября 2020

5/5

Отличная серия "Мой блокнот".
В этом блокноте собраны лучшие рекомендации, позволяющие за 1 месяц пересмотреть питание, короткие, но эффективные комплексы упражнений помогают подтянуть тело, рекомендации по уходу за собой выше всяких похвал!
Приведены рецепты для каждого приема пищи, комплексы упражнений (по три в неделю), рецепты приготовления домашних средств по уходу за кожей, волосами, советы по выбору купальника, а также общие рекомендации, которые в любое время года актуальны и не менее эффективны.
Долгушина Mariya — 12 Марта 2019

5/5

Получила на днях блокнот. Очень красочный. Интересно написано. Хорошо что можно делать Заметки до и после. Занимает немного места если брать с собой. Хорошие упражнения. Рекомендую.