Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара; Попурри, 2019
от 300 р. до 500 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-4200-6
EAN: 9789851542006
- Книги: Коррекция фигуры и диеты
- ID:3867558
Где купить (5)
Цена от 300 р. до 500 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… Сахар преследует нас везде!
Он как будто издевается, но еще больше притягивает нас. Мы знаем, что сахар вызывает зависимость, и мечтаем от нее избавиться…
На 1 месяц, или 4 недели, или 28 дней, эта небольшая книга станет вашим ежедневным руководством. Натали является первоклассным специалистом по избавлению от сахарной зависимости, и с помощью ее программы у вас всё получится: навести порядок в кухонных шкафах, научиться различать виды сахаров, открыть для себя новые вкусовые ощущения, а также понять, почему сахар делает нас зависимыми… Книга будет мотивировать вас увлекательными заданиями, тестами и упражнениями!
Об авторе
Натали Мажшер - диетолог-нутрициолог, коуч, блогер и консультант по избавлению от сахарной зависимости.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мажшер Натали |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2019 |
| Серия | Мой мотиватор |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 96 |
| ISBN | 978-985-15-4200-6 |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Раздельное питание |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 96 |
| Формат | 16.5 x 24 |
| Вес | 220 |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | Книги о питании и диете |
| Издательство | Попурри |
| Тип обложки | мягкая |
Отзывы (2)
- Марина Епифанцева — 21 Июня 2021
Очень крутой мотиватор. Полностью отказаться от сахара я не смогла (но если честно я такой цели и не ставила). Я просто хотела уменьшить количество сладкого и мне это удалось. Планирую и дальше работать в этом направлении. Мотиватор очень информативный, начинаешь более осмысленно относиться к выбору продуктов питания.
- Маркова Маргарита — 27 Марта 2020
Много полезной информации, расписаны задачи на каждый день (28 дней), подведение итогов в конце каждой недели. Руководство понравилось, следуя его указаниям отказалась от сладкого.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Попурри"
Категория 240 р. - 360 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 240 р. - 360 р.