Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы; Бомбора, 2022

от 425 р. до 950 р.

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-166693-4
  • EAN: 9785041666934

  • Книги: Популярная медицина
  • ID:9621398
Где купить

Где купить (8)

Цена от 425 р. до 950 р. в 8 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
425 р.
502 р. -15% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

16.06.2024
819 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

17.06.2024
950 р.
1149 р. -17% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

17.06.2024
950 р.
1149 р. -17% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

17.06.2024
633 р.
950 р. -33% Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

16.06.2024
600 р.
754 р. -20% Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%

17.06.2024
564 р.
1518 р. -63%

17.06.2024
796 р.
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

Наличие уточняйте
21.04.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Подписные издания
892 р.
14.10.2022
МАЙШОП
667 р.
08.02.2024

Описание

Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь.

- Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней.

- Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать.

- Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №1

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №2

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №3

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №4

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №5

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №6

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №7

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №8

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №9

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №10

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №11

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №12

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №13

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №14

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №15

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №16

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №17

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №18

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №19

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - фото №20

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательБомбора
Год издания2022
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц288
СерияОткрытия века
Страниц288
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-166693-4
Размеры17,40 см × 25,50 см × 1,88 см
Формат174x255мм
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж4000
РазделПопулярная медицина
Издательский брендБОМБОРА
Возрастное ограничение12+
Количество страниц288
Вес0.49
Тип обложкитвердая
Количество книг1
АвторФанг Джейсон; Диниколантонио Джеймс
ИздательствоБомбора
Жанрбиология
Обложкатвердый переплёт


Отзывы (5)


  • 5/5

    Люди часто считают, что секрет долголетия – это какая-нибудь совсем новая клевая технология или новейшая разрекламированная пищевая добавка. Это прозвучит парадоксально, но секреты здорового старения рассказывали нам в течение многих веков, а то и тысячелетий, передавая их из поколения в поколение.
    Недавние исследования подвели прочный научный фундамент под древние практики, которые обеспечивают долголетие: ограничение калорий, оптимизация количества белка в питании, употребление чая, кофе и красного вина, а также большего, чем сейчас, количества соли и натуральных жиров. Чем больше что-то меняется, тем больше остается неизменным.
    Эти идеи – не очередной последний писк моды. Они проверены временем. Ими пользовались с древнейших времен, они считались важными компонентами здоровой жизни. Древние народы понимали, что эти идеи работают, но современная наука лишь сейчас начинает понимать почему. Эти секреты прятались прямо у нас перед глазами. Мы просто не знали, куда смотреть.
    Люди постоянно ищут, что бы еще добавить к рациону питания, чтобы продлить жизнь и улучшить здоровье. С годами этот список стал почти бесконечным. Прием витаминов A, B, C, D и E в разное время рекламировали как панацею. Но все эти панацеи, одна за другой, терпели провал, иногда – оглушительный. Проблема в том, что мы задаем неверные вопросы. Нужно спрашивать не только «Каких продуктов надо есть больше, чтобы здоровье стало лучше?», но и «Каких продуктов нужно есть меньше, чтобы здоровье стало лучше?» В книге есть ответы на них.

  • 5/5

    Книга прекрасно написана, и, главное, в ней присутствует здравый смысл и логика. заставляет задуматься о своей жизни, хотя для книги такого плана это странно.

Все отзывы (5)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Бомбора"

Категория 340 р. - 510 р.

Книги: Популярная анатомия и физиология

Категория 340 р. - 510 р.

закладки (0) сравнение (0)

18 ms