Позвоночник - ключ к здоровью (Брэгг Поль, Брэгг Патриция); Попурри, 2022
от 309 р. до 476 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-2150-6
EAN: 9789851521506
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID:1729448
Где купить (2)
Цена от 309 р. до 476 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 449 р. | 18.05.2023 |
| book24 | 309 р. | 17.05.2023 |
Описание
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней!
Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Брэгг Поль, Брэгг Патриция |
| Переплет | 200.00mm x 136.00mm x 14.00mm |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2022 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Раздел | Популярная медицина |
| ISBN | 978-985-15-2150-6,978-985-15-3649-4,978-985-15-5026-1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 240 |
| Формат | 200.00mm x 136.00mm x 14.00mm |
| Вес | 0.20кг |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,60 см |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 239 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Белошеев О.Г. |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 3100 |
Отзывы (4)
- Арина Михайловна Иванова — 14 Сентября 2018
Купила книгу по совету врача. Вечные боли в спине были не выносимы. Не уверена, что нужно выполнять все рекомендации от и до, но я для себя нашла подходящие упражнения и нужную информацию, как себе помочь. Так что, книга оказалась нужной и полезной. Советую к прочтению, тем кто хочет сам себе помочь в здоровье.
- Созонтова Мария — 14 Марта 2016
Повоночник - ключ к здоровью :)) Получила в подарок книжку, а т.к. мы мучаемся со спинами, думаю придётся кстати. Осталось купить коврик.
В книге не только советы и упражнения для позвоночника, но и рецепты коктейлей, блюд, рассказано про массаж и правильно питание, в т.ч для костей. Ну и, конечно, как правильно держать осанку.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Попурри"
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 247 р. - 370 р.