Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа; Спорт, 2017
Где купить
Последняя известная цена от 265 р. до 471 р. в 8 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 471 р. | 10.06.2024 |
| Мегамаркет | 425 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 286 р. | 09.06.2024 |
| OZON | 311 р. | 24.06.2024 |
| book24 | 358 р. | 06.05.2025 |
Описание
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридиального) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале.
.Отмечены точки, обладающие особенно высокой эффективностью: «точки от 100 болезней», точки широкого спектра действия, точки-ключи чудесных меридианов, точки, объединяющие несколько меридианов и др.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Нина Усакова |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Издатель | Спорт |
| Год издания | 2017 |
| Формат | 140x200мм |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | мягкая |
| Издательство | Тигле |
| Вес | 0.08кг |
| Количество страниц | 64 |
| Автор | Усакова Нина Андреевна |
| Оформление обложки | лакировка |
| Жанр | фитнес и йога |
| Страниц | 64 |
| ISBN | 978-5-903558-21-6 |
| Размеры | 14,00 см × 20,00 см × 0,40 см |
| Тематика | Массаж |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 64 |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Фитнес-класс за 12 секунд
от 285 р.
Ударный план для тела
от 990 р.
Я тоже была толстой
от 99 р.
Тренировки со скакалкой
от 436 р.
Аква-йога для беременных
от 249 р.
Книги по фитнесу
Категория 212 р. - 318 р.
Как убрать живот
от 259 р.
Попа-Орех
от 263 р.
Мой блокнот. Фитнес-бокс
от 230 р.
Энциклопедия фитнеса. TGYM
от 288 р.
Скандинавская ходьба до и после 60-ти
от 249 р.
Мой блокнот. Зелёные тренировки
от 251 р.
Мой блокнот. Макадам-тренинг
от 251 р.
Мой блокнот. Кор-тренинг
от 237 р.
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
от 212 р.
Бодибилдинг без стероидов
от 219 р.