Сравнить цены на книгу: How to eat. Учебник здорового питания; ИД Комсомольская правда, 2023

от 1390 р. до 1691 р.

Где купить

Где купить (4)

Цена от 1390 р. до 1691 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
1691 р.
2123 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.07.2025
1691 р.
2123 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.07.2025
1691 р.
2123 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
1390 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
03.05.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1657 р.
21.11.2024
Подписные издания
1630 р.
05.12.2022
Мегамаркет
1440 р.
24.12.2024
МАЙШОП
1558 р.
23.06.2024
OZON
953 р.
24.06.2024

Предложения банков


Компания Предложение

Описание

Саша Новикова, 182 тысячи подписчиков в Instagram, автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни.

Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.

"Если бы 7 лет назад, когда я просто решила отказаться от картошки фри и газировки, кто-то сказал мне, в какой масштабный проект превратится этот простой шаг, я бы очень удивилась".

С развитием моды на здоровый образ жизни появилось множество новых теорий питания, которые порой просто противоречат друг другу.

Одни авторы советуют отказаться от мяса, другие - от молока, третьи критикуют жиры, четвертые пропагандируют высокоуглеводное питание.

Такой поток информации существенно затрудняет выбор правильного пути.

На страницах нашей книги мы не будем критиковать или рекомендовать какую-либо теорию. Наша основная задача - рассказать вам о современных концепциях в питании и главных принципах здорового рациона.

В книге содержится как актуальный теоретический материал, так и наши любимые рецепты для здорового питания.

Учебник будет полезен всем приверженцам здорового образа жизни вне зависимости от того, какой концепции питания вы следуете.

Олег Ирышкин

How to eat. Учебник здорового питания - фото №1

How to eat. Учебник здорового питания - фото №2

How to eat. Учебник здорового питания - фото №3

How to eat. Учебник здорового питания - фото №4

How to eat. Учебник здорового питания - фото №5

How to eat. Учебник здорового питания - фото №6

How to eat. Учебник здорового питания - фото №7

How to eat. Учебник здорового питания - фото №8

How to eat. Учебник здорового питания - фото №9

How to eat. Учебник здорового питания - фото №10

How to eat. Учебник здорового питания - фото №11

How to eat. Учебник здорового питания - фото №12

How to eat. Учебник здорового питания - фото №13

How to eat. Учебник здорового питания - фото №14

How to eat. Учебник здорового питания - фото №15

How to eat. Учебник здорового питания - фото №16

How to eat. Учебник здорового питания - фото №17

How to eat. Учебник здорового питания - фото №18

How to eat. Учебник здорового питания - фото №19

How to eat. Учебник здорового питания - фото №20

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательИД Комсомольская правда
Год издания2023
Тип обложкитвердая
Возрастное ограничение16+
ИздательствоКомсомольская Правда
Жанрправильное питание
ISBN978-5-4470-0422-4
Размеры70x100/8
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
Кол-во страниц160
ПереплетТвердый переплет
СерияПриятного аппетита
АвторИрышкин Олег Евгеньевич; Новикова Александра Аркадьевна
РазделДиеты
Количество страниц160
Формат247x293мм
Вес1.01кг


Отзывы (10)


  • 5/5

    Отличная книга для ЗОЖников, как начинающих, так и продолжающих. Пусть не пугает слово "учебник" в названии — оно скорее про количество полезной информации, читать ничуть не скучно. Рецепты тоже порадовали, несложные, вроде базовые, но с изюминкой).

  • 4/5

    Действительно очень полезная книга, где автор смог понятно объяснить и наглядно отобразить, как научиться готовить полезные и вкусные блюда на каждый день! Невероятно эстетичные и вдохновляющие иллюстрации! О том, как наше качество питания влияет на здоровье и в целом на нашу жизнь! «Ты это то, что ты ешь»! ? эта фраза проходит лейтмотивом от страницы к странице в этом издании!

Все отзывы (10)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИД Комсомольская правда"

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 1112 р. - 1668 р.

закладки (0) сравнение (0)

24 ms