О книге: Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях; Издательство АСТ, 2013

от 199 р. до 359 р.

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-080194-7
Книги: Массаж. ЛФК
ID:1722349

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Игорь Борщенко
Издатель	Издательство АСТ
Год издания	2013
Возрастные ограничения	16
Раздел	Массаж. ЛФК
ISBN	978-5-17-080194-7
Количество страниц	160
Переплет	Твёрдый переплёт
Формат	171x206мм
Вес	0.31кг
Серия	Борщенко(тв)
Бумага	офсет
Кол-во страниц	160
Форматы электронной версии	PDF

Где купить (2)

Цена от 199 р. до 359 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	199 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7%	✔ 06.11.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	359 р. 424 р. -15% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 06.11.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	336 р.
book24	216 р.

Описание

В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.

Смотри также о книге.

Отзывы (5)

Rodica Racu — 10 Ноября 2020

5/5

Информация интересная, четко описанна по самым распространёными проблемами. Упражнения должно быть не трудно делать, зато с большим эффектом. Спасибо Автору за труд!
sova-044 — 8 Января 2020

5/5

Книга для нас девушек очень необходима. Упражнения помогают поддерживать осанку. Главное не лениться их выполнять. Я каждые полгода посещала мануального терапевта. Сейчас делаю упражнения из этой книги и моя спина в норме. Спасибо доктору Борщенко за книгу.