Отзывы на книгу: Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру; Эксмо, 2012

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-51692-6
  • Книги: Диетическое и раздельное питание
  • ID:1704766
Где купить

Отзывы (5)


  • 2/5

    Книга ничего так, познавательная , но зачем в такую узкую тему впихивать ненужные упражнения на привлечения денег?
    Мне кажется, Это вообще не в тему.
    И да – на айпадах книга вылетает, т к формат пдф

  • 4/5

    Книгу ждала эту. Все было интересно,как изменится питание во время беременности? А никак &#128522
    Понравился раздел о косметологии и физических упражнений. Классно рассказано об эфирных маслах. Книга мне понравилась,написана в ее стиле.

  • 4/5

    Книга «Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру»Я думаю, что автор стремилась написать идеальную универсальную книгу для будущих мам. Но «Будущие Мамы» бывают разные: первородящие и ожидающие 2-го и более малыша. Так вот эта книга для тех, у кого будет 1-й ребенок. А тема сохранения фигуры, я считаю, с каждым последующим ребенком становится более актуальна. Так вот, мне, маме 3-х детей бОльшая часть книги не интересна. Я хочу получить конкретные практические советы, как, если я соберусь родить 4-го ребенка, мне сохранить, а может и уменьшить свой вес. А таких советов, автор, дать не может, т.к. у нее, если я не ошибаюсь, один ребенок. Т.е., она сама на своей системе не родила ребенка. Поэтому все советы собраны из других источников. Поэтому они такие «Правильные», потому что в них нет личного опыта. Я раду, что купила электронный вариант книги, т.к. бумажный, я считаю, не стОит ТАКИХ денег.
    Но, часть книги с упражнениями, интересная. Спасибо, буду изучать.

  • 1/5

    Книга представляет собой набор статей автора, написанных для других ее многочисленных книг со вставками красочных фотографий беременных красавиц в рекламных позах. В отдельных местах о беременности не упоминается вообще, просто тупо скопирован стандартный текст и все. Диета не учитывает беременного статуса читателя, я тоже не сторонник девятимесячных объеданий, но просто физически не представляю как это беременной женщине, особенно если она еще и работает, после 18.00 можно только чай, кефир или воду. Простите, но это ненормально! Относительно необходимости выпивать не менее 2-х литров воды в день у меня вообще нет слов... Каждый, кто знает про отеки беременных не по наслышке меня поймет. Сначала автор уверяет нас, что от кофе придется отказаться, а потом в памятке по питанию забывает про свою рекомендацию... Такое впечатление, что автор и редактор просто слепили очередную книжицу из уже имеющегося материала, подставляя

  • 3/5

    Купила эту книгу.
    Скорее разочарована, чем обрадована.
    Сначала плюсы:
    хорошее издание, хорошая бумага, красочные иллюстрации.
    Что ожидала:
    Я думала, что в книге (согласно названию) будет описана система, относительно беременности. Т.к. я с системой знакома и книги Кати ранее читала, то я не нашла ничего нового для себя.
    В основном там содержатся психологические советы, как позитивно относиться к беременности, как любить себя в этом состоянии и т.д. Советы безусловно нужные и полезные, но я ожидала совсем другого содержания. Если б я взяла ее в магазине, и могла пролистать, то вряд ли купила.
    Впрочем, для тех, кто с системой не знаком и для тех, кто копошится в себе и собой не доволен книга будет полезна, как любая хорошая позитивная книга по психологии и личностному росту.



Где купить

Последняя известная цена от 249 р. до 1101 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
633 р.
Буквоед
542 р.
book24
483 р.
ЛитРес
249 р.
13.05.2021
Мегамаркет
523 р.
03.05.2024
Яндекс.Маркет
1101 р.
17.06.2024
OZON
584 р.
24.06.2024

Описание

Эта книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России - "минус 60" - написана специально для будущих мам. В ней автор, совместно со специалистами - врачами-гинекологами, акушерами, диетологами, тренерами - дает рекомендации о том, как пережить беременность без особого ущерба для вашей фигуры и красоты и родить здорового малыша. Ведь лишний вес, набранный сверх положенной нормы, может повлиять на здоровье крохи не самым лучшим образом. Чтобы этого не произошло, мучить себя не придется: все принципы системы минус 60 естественны, а следовать им легко и безопасно. Эта книга - ваш путеводитель по беременности, который подскажет, как правильно организовать питание, какие физические нагрузки полезны, как ухаживать за собой и что нужно успеть в ближайшие девять месяцев. Она поможет сделать процесс беременности максимально безболезненным для вас и вашей семьи и подготовиться к появлению на свет вашего малыша.

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру - фото №1

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру - фото №2

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру - фото №3

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательЭксмо
Год издания2012
Количество страниц240
АвторМириманова Екатерина Валерьевна
Жанрбеременность и роды
Возрастное ограничение18+
ИздательствоЭксмо
СерияМодные диеты
РазделРаздельное питание
ISBN978-5-699-51692-6
ПереплетТвердый (7БЦ)
БумагаМелованная глянцевая
Формат240.00mm x 170.00mm x 15.00mm
Вес0.66кг
Язык изданияРусский
Кол-во страниц240
Страниц240
Переплёттвердый
Размеры24,00 см × 17,00 см × 1,40 см
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тираж7000


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"

Категория 199 р. - 298 р.

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 199 р. - 298 р.

закладки (0) сравнение (0)

16 ms