Гламурные диеты (Александрова А. А.); АСТ, 2008

У гламурной девушки гламурным должно быть все - от сумочки до плитки в ванной! Гламур - не только образ жизни и состояние души, но и привычки в питании. Мы то, что мы едим, и поэтому рацион гламурной девушки должен отличаться от привычного, прежде всего, красотой, экзотичностью и полезностью блюд. Приучив себя питаться правильно, ты сможешь сохранить (или обрести) стройную фигуру и красивую внешность - атрибуты любой гламурной девушки. Если ты хочешь похудеть, не изнуряя себя голодовками и позволяя время от времени вкусные десерты и блюда итальянской кухни, но не знаешь, как это сделать, данная книга для тебя! В ней собраны самые лучшие рецепты блюд для вечно худеющих и подсчитывающих калории гламурных девушек и даны рекомендации по правильному питанию.

Смотри также о книге.