Здоровая спина за 10 минут в день; Попурри, 2013

от 202 р. до 350 р.

Издатель: Попурри
Модель: Здоровье
ISBN: 978-985-15-1810-0
EAN: 9789851518100
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID:1717582

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (2)

Где купить (3)

Цена от 202 р. до 350 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	202 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	311 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 18.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	350 р. 406 р. -14% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 16.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Миллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо поднятие тяжестей, либо физическая травма, либо банальный стресс. И в большинстве случаев с проблемой можно справиться благодаря простой, но невероятно эффективной программе упражнений и самопомощи.

Эта книга содержит разумные практические советы, как вы можете позаботиться о собственной спине, а также ряд простых упражнений, которые спасут вас от мучительных болей.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ринтоул М., Вест Б.
Издатель	Попурри
Год издания	2013
Раздел	Популярная медицина
ISBN	978-985-15-1810-0
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	176
Формат	84х108/32
Вес	0.15
Размеры	12,60 см × 20,00 см × 0,80 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	176
Страниц	176
Переплёт	мягкий
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тираж	5000
Оформление обложки	частичная лакировка
Количество книг	1
Тип обложки	мягкая
Издательство	Попурри
Жанр	лечебная физическая культура; нетрадиционная медицина; специальная медицина
Автор	Ринтоул М., Вест Б.

Отзывы (2)

L9D87 — 23 Ноября 2021

5/5

Книга давно находилась в избранном, однако, ни по каким акциям цена на неё не снижалась, пришлось брать по полной стоимости, благо, она весьма приемлема. Тематика книги актуальна для многих, если не сказать, что для каждого. И чем раньше вы озаботитесь состоянием своей спины, тем больше вероятность, что многих проблем удасться избежать. Всем здоровья!
Ну и из забавного: на рисунках показаны такие очаровательные схематичные человечки))
Ира — 13 Января 2017

5/5

Отличная книга! В доступной форме описаны полезные упражнения для спины) Главное - не лениться и быть аккуратным, а лучше посоветоваться со своим врачом - так пишут и в книге. Заказывала сразу несколько штук всем - себе, мамам,папам, бабушкам и тетям) Все книжки в отличном состоянии, текст приятен глазу.