Софрология: гармония духа (Бриджит, Дретц); Феникс, 2016

Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-26150-7
Книги: Управление стрессом
ID:1754034

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (3)

Где купить

Последняя известная цена от 164 р. до 312 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	223 р.	16.12.2022
Буквоед	164 р.	25.05.2021

Описание

Софрология - популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства.

Эта книга - руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособие позволит вам в равной степени познать как самих себя, так и других.

Софрология учит наслаждаться жизнью!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Бриджит, Дретц
Переплет	198.00mm x 126.00mm x 6.00mm
Издатель	Феникс
Год издания	2016
Серия	Психологический практикум
Страниц	124
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-222-26150-7
Размеры	13,00 см × 20,00 см × 0,60 см
Формат	198.00mm x 126.00mm x 6.00mm
Тематика	Психотерапия
Тираж	3000

Отзывы (3)

Кондратьева Анастасия — 26 Августа 2022

5/5

Книга попалась в подарочных, в заказе себе и другу. И он и мама стали читать сразу и сказали книга понравилась и будут.
Сама полистала, думаю такая небольшая но полезная для вдохновения книжица. Упражнения дельные даны.
L9D87 — 23 Ноября 2021

5/5

Получила книгу в подарок за заказ, удивлена, что год издания 2016, а с понятием софрология я абсолютно незнакома, хотя увлекаюсь темами эмоций, стресса и антистресса. По содержанию видна актуальность книги и ее прикладной характер с множеством упражнений, главное, конечно, во всем этом — брать и делать, а не просто прочесть и поставить на полку))