Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело; Эксмо, 2017
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-99656-8
EAN: 9785699996568
- Книги: Красота и здоровье
- ID:1806562
Где купить
Последняя известная цена от 291 р. до 1820 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1335 р. | 21.11.2024 |
| book24 | 291 р. | 31.10.2022 |
| Мегамаркет | 1146 р. | 28.06.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1820 р. | 16.03.2024 |
| МАЙШОП | 811 р. | 23.06.2024 |
Описание
"Сегодня я проснулась другой" - это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды.
Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Решетова Анастасия Григорьевна |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2017 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Сам себе тренер |
| Автор | Решетова Анастасия Григорьевна |
| Вес | 0.796 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Эксмо |
| Формат | 17.0 x 25.0 x 2 |
| Количество страниц | 256 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Жанр | фитнес и йога |
| Раздел | Фитнес |
| ISBN | 978-5-699-99656-8 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
Отзывы (12)
- Максим Перелыгин — 21 Июня 2020
Книга с высокой мотивацией. Автор умело обращается с человеческой психологией. Второе издание ничем не уступает первому.
- Дмитрий Ефимов — 23 Августа 2019
Книга очень полезная для девушек , в этой книги всё вложено необходимое - режим питании и тренировки в спортзале. Вся информация изложено о здоровом образе жизни и мотивация , где можно проявить свою индивидуальную личность в успехах .
Добавить отзыв
Книги: Красота и здоровье - издательство "Эксмо"
Категория 232 р. - 349 р.
Книги: Красота и здоровье
Категория 232 р. - 349 р.