Вы - то, что ели ваши бабушки и дедушки. Всё, что нужно знать о питании, эпигенетике; Портал, 2022
от 1233 р. до 3076 р.
- Издатель: Портал
- ISBN: 978-5-907241-90-9
EAN: 9785907241909
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:8784737
Где купить (3)
Цена от 1233 р. до 3076 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
Можно ли передать здоровье по наследству?
Этот вопрос актуален для многих людей, но однозначного ответа на него не существует, слишком много факторов влияет на состояние нашего организма, в том числе и образ жизни предыдущих поколений.
Книга "Вы - то, что ели ваши бабушки и дедушки" переворачивает общепринятые представления о причинах хронических заболеваний с ног на голову. Основанная на трудах известного эпидемиолога Дэвида Баркера, она показывает, что наследственность - это не только гены, полученные от родителей. Благодаря относительно новой науке эпигенетике стало известно, что на нашем здоровье и благополучии может отразиться образ жизни предыдущих поколений. Риски развития многих хронических заболеваний (ожирения, диабета второго типа, гипертонии, инфаркта и деменции) зависят от первой тысячи дней существования ребенка с момента зачатия. Биологические причины предрасположенности ко многим болезням связаны с образом жизни родителей, дедушек и бабушек.
Правильное питание, занятия спортом и умеренный стресс вызывают эпигенетические изменения, которые могут привести к улучшению не только вашего здоровья, но и здоровья будущих поколений.
"Это не просто еще одна книга о пропаганде здорового образа жизни. Она объясняет, почему мы переживаем крупнейшую эпидемию заболеваний в истории человечества, почему нам нужно употреблять полноценную пищу, улучшать продовольственную политику и внимательно относиться к здоровью и питанию молодых женщин и мужчин, готовящихся произвести новое поколение. Джудит Финлейсон предлагает новый взгляд на то, как мы пришли к сегодняшнему плохому состоянию и как нам вернуть свое здоровье".
Доктор Кент Торнберг
Джудит Финлейсон - научный журналист и автор книг-бестселлеров.
Кент Торнберг - профессор медицины, директор Центра здорового развития в Институте кардиологии The Knight Cardiovascular Institute, а также директор Института питания и здоровья имени Боба и Чарли Мур в Орегонском университете медицинских наук.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Финлейсон Джудит, Торнберг Кент |
Издатель | Портал |
Год издания | 2022 |
Серия | ТелоМера |
ISBN | 978-5-907241-90-9 |
Обложка | твердый переплёт |
Кол-во страниц | 544 |
Отзывы (5)
- Недашковская Элеонора — 15 Августа 2022
Прекрасный материал..раскрывает лабиринты в Сознании,в эволюции развития.
- Субботина Наталия — 12 Августа 2022
Не знаю, можно ли полностью доверять авторам, пока решила просто принять к сведению полученную информацию, она интересна)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Портал"
Категория 986 р. - 1479 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 986 р. - 1479 р.