Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

от 280 р. до 289 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-136024-5
EAN: 9785171360245
Книги: Диетология
ID:7671471

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (9) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (9)

Где купить (4)

Цена от 280 р. до 289 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	280 р. 400 р. -30% Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.07.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	289 р. 799 р. -64% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.07.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	289 р. 799 р. -64% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	289 р. 799 р. -64% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.07.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1026 р.	04.09.2024
ЛитРес	379 р.	06.08.2021
Мегамаркет	250 р.	24.12.2024
МАЙШОП	719 р.	23.06.2024
OZON	554 р.	24.06.2024
Onliner BY	231 р.	29.10.2024

Описание

Меня зовут Света Ровенская, я — дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. В моих методах нет места стереотипам и шаблонам — только научный аргументированный подход. И если вы читаете мою книгу, значит, вы уже на шаг ближе к гармонии с собой и своим телом. Значит, вы уже устали быть в плену привычных убеждений и мифов вокруг еды. Пора от них избавляться;) В эту книгу я вложила не только свои знания, но и свою душу. В ней я постаралась дать ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть на непростом пути к правильному питанию и здоровому образу жизни. После прочтения всё в голове у вас будет по полочкам.

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №1

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №2

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №3

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №4

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №5

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ровенская Светлана Александровна
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2021
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	192
Серия	Здоровье Рунета. Подарочная книга
Страниц	192
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-136024-5
Размеры	21,00 см × 28,00 см × 1,50 см
Формат	60х90/16
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	3000
Раздел	Диетология
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	192
Вес	0.42
Издательство	АСТ
Оформление обложки	интегральный переплет
Тип издания	подарочное
Тип обложки	твердая
Автор	Ровенская Светлана Александровна
Жанр	лечебная физическая культура
Количество книг	1

Отзывы (9)

Виктория — 24 Июля 2024

5/5

Книга понравилась, информация изложена доступно, все кратко, понятно ятно, интересно. По такой книге можно начинать худеть😊. Понравилось оформление. Есть примерное питание, это тоже очень хорошо. После прочтения поняла, что чтобы худеть, не надо отказываться от вкусняшек, надо только соблюдать правила питания, которые очень доступны и вести подсчет калорий. Вкусняшки не являются причиной лишнего веса, причина в правильном их употреблении.
User20166-27 — 6 Июля 2023

2/5

Я думаю,что в основном в этой книге данные взяты из уже всем известных фактов. Никаких авторских методик я не увидела. Основа- подсчёт калорий.