Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

от 209 р. до 289 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-136024-5
EAN: 9785171360245
Книги: Диетология
ID:7671471

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (9) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (9)

Где купить (3)

Цена от 209 р. до 289 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	289 р. 799 р. -64% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.06.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	209 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 16.06.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	280 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 03.06.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1026 р.	04.09.2024
ЛитРес	379 р.	06.08.2021
Читай-город	222 р.	14.11.2024
Мегамаркет	250 р.	24.12.2024
МАЙШОП	719 р.	23.06.2024
OZON	554 р.	24.06.2024
Onliner BY	231 р.	29.10.2024

Описание

Меня зовут Света Ровенская, я — дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. В моих методах нет места стереотипам и шаблонам — только научный аргументированный подход. И если вы читаете мою книгу, значит, вы уже на шаг ближе к гармонии с собой и своим телом. Значит, вы уже устали быть в плену привычных убеждений и мифов вокруг еды. Пора от них избавляться;) В эту книгу я вложила не только свои знания, но и свою душу. В ней я постаралась дать ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть на непростом пути к правильному питанию и здоровому образу жизни. После прочтения всё в голове у вас будет по полочкам.

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №1

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №2

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №3

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №4

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото №5

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ровенская Светлана Александровна
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2021
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	192
Серия	Здоровье Рунета. Подарочная книга
Страниц	192
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-136024-5
Размеры	21,00 см × 28,00 см × 1,50 см
Формат	60х90/16
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	3000
Раздел	Диетология
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	192
Вес	0.42
Издательство	АСТ
Оформление обложки	интегральный переплет
Тип издания	подарочное
Тип обложки	твердая
Автор	Ровенская Светлана Александровна
Жанр	лечебная физическая культура
Количество книг	1

Отзывы (9)

Виктория — 24 Июля 2024

5/5

Книга понравилась, информация изложена доступно, все кратко, понятно ятно, интересно. По такой книге можно начинать худеть😊. Понравилось оформление. Есть примерное питание, это тоже очень хорошо. После прочтения поняла, что чтобы худеть, не надо отказываться от вкусняшек, надо только соблюдать правила питания, которые очень доступны и вести подсчет калорий. Вкусняшки не являются причиной лишнего веса, причина в правильном их употреблении.
User20166-27 — 6 Июля 2023

2/5

Я думаю,что в основном в этой книге данные взяты из уже всем известных фактов. Никаких авторских методик я не увидела. Основа- подсчёт калорий.