О книге: Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания; ООО "Издательство "Эксмо", 2024
729 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-193005-9
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:14400300
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-193005-9 |
| Автор(ы) | Обложко Сергей Михайлович |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| Кол-во страниц | 288 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.01кг |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 10000 |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | диеты для похудения |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Обложко С.М. |
Где купить (2)
Цена от 729 р. до 729 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 729 р. | 14.02.2026 |
| Лабиринт | 872 р. | 11.11.2024 |
| МАЙШОП | 497 р. | 20.04.2024 |
| Мегамаркет | 1045 р. | 24.12.2024 |
| Ашан | 699 р. | 30.08.2024 |
Описание
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Пищеводитель
от 313 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 583 р. - 874 р.
350 рецептов диеты Дюкана
от 630 р.
Здоровье начинается с правильной еды
от 724 р.
Химия здорового питания
от 652 р.
ПП-рецепты для здоровой жизни
от 649 р.
Оздоровительные зелёные коктейли
от 586 р.
Аюрведа - питание и сознание
от 774 р.
Мысли на тарелке - Еда в голове
от 650 р.
Записки русской бабы
от 656 р.