О книге: Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми; Комсомольская Правда, 2019
- Издатель: ИД Комсомольская правда
- ISBN: 978-5-4470-0341-8
- Книги: Раздельное питание
- ID:3440585
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ильина Милена (соавтор), Ильин Сергей |
| Переплет | Мягкая бумажная |
| Год издания | 2019 |
| Издатель | Комсомольская Правда |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Серия | Приятного аппетита |
| Количество книг | 1 |
| Вес | 0.50кг |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Формат | 80х100/16 |
| Количество страниц | 128 |
| Издательство | Изд. Комсомольская правда |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | кулинарные рецепты |
| Автор | Ильин Сергей; Ильина Милена |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Раздел | Раздельное питание |
| ISBN | 978-5-4470-0341-8 |
| Размеры | 20,00 см × 24,00 см × 1,00 см |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 128 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Раздельное питание |
| Тираж | 3500 |
Где купить
Последняя известная цена от 215 р. до 2692 р. в 9 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 751 р. | 21.11.2024 |
| ЛитРес | 215 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 921 р. | 02.08.2025 |
| Мегамаркет | 953 р. | 21.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2692 р. | 03.07.2025 |
| МАЙШОП | 706 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 397 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 921 р. | 27.09.2025 |
| Буквоед | 921 р. | 02.08.2025 |
Описание
Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст. Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы. Из этой книги вы узнаете:
- самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
- поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;
- развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах.
Оставаться молодым, даже если вам 40+, - это красиво, модно, сексуально и здорово!
Смотри также о книге.
Отзывы (19)
- Ирина — 25 Августа 2022
Невероятная книга! Теоретическую часть прочитала с удовольствием, что-то было для меня ново, что-то знакомо. Рецепты просты и доступны, готовлю почти каждый день и удивляю близких! Может когда-то из-под вашего пера выйдут книги по основным блюдам и салатам
- Анна — 26 Марта 2021
Классные, но немного однотипные рецепты. Не хватило основных блюд или десертов с выпечкой. Понравилось оформление и лёгкость в приготовлении
Добавить отзыв
Книги: Выпечка. Десерты - издательство "ИД Комсомольская правда"
Книги: Выпечка. Десерты
Категория 172 р. - 258 р.