О книге: Как есть. Правдивые истории о потерянных килограммах; Портал, 2021

Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-23-7
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:6535040

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Цены Отзывы (18)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Горац Евгения
Издатель	Портал
Год издания	2021
Серия	Медицина разумного тела
ISBN	978-5-907241-23-7
Оформление обложки	частичная лакировка
Тип издания	подарочное
Тип обложки	твердая
Жанр	биология; химия
Издательство	Портал
Количество книг	1
Формат	60x90/16
Вес	360
Количество страниц	224
Возрастное ограничение	12+
Автор	Горац Евгения
Обложка	твердый переплёт
Кол-во страниц	224

Где купить

Последняя известная цена от 557 р. до 1460 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1008 р.	21.11.2024
Яндекс.Маркет	1460 р.	03.05.2024
Мегамаркет	1442 р.	24.12.2024
МАЙШОП	557 р.	23.06.2024

Описание

"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные модели поведения, голодное прошлое наших родителей и стереотипы пищевой культуры не так легко. Это долгий путь, на котором вы встретите немало препятствий.

Преодолейте вместе с автором и героями книги все преграды, и будьте в гармонии со своей едой, а значит, и с самим собой. Впереди - счастливая жизнь, свободная от пищевого морока.

Смотри также о книге.

Отзывы (18)

Ромашка — 7 Мая 2022

5/5

Первое и главное правило «прекратить кушать на ходу» так как пища «уличный фастФуд» богата быстрыми углеводами. Во время пешей прогулки
Организм расходует ккал, а Вы делаете вброс «топлива высоКаллорийного». По факту не сжигаете, а укрепляете и так лишний вес.
Шакирова Алия — 2 Апреля 2022

5/5

Приобретенная книга дала возможность более глубоко посмотреть на проблему, которая сейчас широко распространена. Хочется отметить качество книги и в плане авторской работы, и в плане качественного полиграфического оформления. Читая книгу, создавалось ощущение, что напрямую общаешься с автором-своего рода разговор с близкой подругой. Нисколько не пожалела о приобретении.