Сравнить цены на книгу: Практика радости. Как отдыхать осознанно; Эксмо, 2015

от 239 р. до 469 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-089050-7
Книги: Буддизм
ID:2108117

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (13) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (13)

Где купить (2)

Цена от 239 р. до 469 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	239 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 15.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	469 р. 589 р. -20% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	424 р.	21.12.2024
Лабиринт	525 р.	16.07.2022
Magic-kniga	405 р.	02.11.2021

Описание

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан - один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Издатель	Эксмо
Автор(ы)	Тит Нат Хан
Переплет	Твердый (7БЦ)
Год издания	2015
К-во страниц книги	112
Язык (основной)	русский
Серия	Тит Нат Хан. Авторская серия
Кол-во страниц	112
автор	Тит Нат Хан
год выпуска	2018
количество страниц книги	112
ISBN	978-5-04-089050-7
язык (основной)	русский
формат	145х215
переплет	твердый
Страниц	112
Переплёт	твердый
Размеры	14,20 см × 21,70 см × 1,30 см
Формат	60x90/16
Тематика	Буддизм
Тираж	2000
Раздел	Эзотерические знания
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	112
Бумага	Классик
Вес	0.26кг
Издательство	Эксмо пресс
Возрастные ограничения	16
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (13)

blackromashka — 13 Декабря 2020

4/5

Книга неплохая, но «на одном дыхании» понравилась больше. Если у Тит Нат Хана это ваша первая книга, то можно почитать, потому что концепция одна и та же
larisagrib1 — 8 Июля 2020

5/5

Сначала я была немножко разочарована этой книгой – всё, что в ней написано, есть и в других книгах, посвященных этой теме и вроде ничего нового! Но чем дальше читала, тем больше приходило понимание – просто «прочитать» эту книгу не получится. Смысл в том, чтобы пропустить слова не только через разум, но и через чувства. Мало знать что-то о расслаблении, правильном дыхании, пребывании в моменте «здесь и сейчас». Встроить эти знания в повседневную практику путем упражнений, а затем и в свою повседневную жизнь – вот зачем эта книга. То есть читать ее нужно не для каких-то новых знаний, а для того, чтобы соединить эти знания с ощущениями и научится прислушиваться к себе. Я, например, осознала насколько я скована и зажата – даже когда думаю, что вполне расслаблена. Практики из книги достаточно простые, но очень действенны.