О книге: Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

от 513 р. до 661 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-193254-1
Книги: Фитнес
ID:13701541

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Сакума Кэнъити
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Год издания	2023
Кол-во страниц	112
Серия	Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Раздел	Фитнес
Издательский бренд	БОМБОРА
ISBN	978-5-04-193254-1
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	112
Переплет	Мягкий переплёт
Формат	70x100/16
Вес	0.01кг
Возрастные ограничения	12
Страниц	112
Переплёт	мягкий
Размеры	16,20 см × 23,50 см
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	3000
Тип обложки	мягкая
Жанр	лечебная физическая культура
Издательство	Эксмо
Автор	без автора

Где купить (3)

Цена от 513 р. до 661 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	610 р. 766 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.06.2025

Onliner BY 5/5 Информация о компании	661 р. Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.2%	✔ 16.06.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	513 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 16.06.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Читай-город	579 р.	11.09.2024
Лабиринт	498 р.	16.02.2024
Мегамаркет	592 р.	04.10.2024
МАЙШОП	418 р.	15.02.2024

Описание

Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно?

Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны?

Почему упражнения на конкретные части тела не помогают убрать жир, а, наоборот, увеличивают объемы?

Как раз и навсегда обрести красивую фигуру, расскажет Кэнъити Сакума — персональный коуч и тренер по коррекции фигуры. Вы узнаете о программе, которую японские модели держат в тайне. Главная задача — исправить «привычки» вашего тела, а для этого достаточно и коротких, 5-минутных сеансов. Вы получите простые упражнения, которые скорректируют мышечный каркас тела, восстановят работу нужных мышц и активизируют обмен веществ, а также узнаете о маленьких хитростях, которые помогут не располнеть снова.

Смотри также о книге.