О книге: Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый; Эксмо, 2017
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Жаклин, Лисиша, Мэй |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2017 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | Йогалогия |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Раздел | Фитнес |
| ISBN | 978-5-699-86868-1 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 96 |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 240.00mm x 185.00mm x 8.00mm |
| Вес | 0.28кг |
| Страниц | 96 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Шафранова, Евгения Викторовна |
| Размеры | 18,50 см × 23,90 см × 0,54 см |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 2000 |
Где купить
Последняя известная цена от 257 р. до 572 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 572 р. | |
| Буквоед | 388 р. | 19.12.2022 |
| book24 | 257 р. | |
| ЛитРес | 271 р. | 15.08.2024 |
Описание
Ничего лишнего - только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога - это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание - прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный - себе.
Смотри также о книге.
Отзывы (8)
- Лена Мучкова — 6 Сентября 2019
Отличная книга. Кратко, доступно, просто и иллюстрации отличные. В конце рассказывается про виды и принципы йоги. Есть список поз по алфавиту – очень удобно. Советую для начинающих, но после занятий с тренером, чтобы лучше понять и заниматься дополнительно дома
- Анастасия Жердева — 23 Августа 2019
Отличное пособие по йоге для начинающих, на мой взгляд подходит для домашнего использования: красиво, понятно и доступно
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Книги по фитнесу
Категория 205 р. - 308 р.