О книге: Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей; Эксмо, 2013
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Корпан Марина Игоревна |
| Переплет | 217.00mm x 170.00mm x 11.00mm |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2013 |
| Серия | Стройное тело с Мариной Корпан |
| Страниц | 128 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-62102-6 |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,30 см |
| Формат | 217.00mm x 170.00mm x 11.00mm |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 10000 |
Где купить
Последняя известная цена от 356 р. до 409 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 409 р. |
Описание
Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат - выше упругость кожи, ровнее цвет лица.
В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхатель-ных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.
Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать.
Дышите и молодейте!
Смотри также о книге.
Отзывы (7)
- Зульфия Ислямовна Галиева — 17 Сентября 2017
Данную книгу я считаю, надо покупать не раздумывая. Единственное о чем вы должны подумать - это о том, что по ней надо заниматься! А не прочитать и положить на полку. Девочки! (и мальчики)! Это реально работает! Вообще зарядка для лица сама по себе очень полезна, особенно после 30 лет, когда сила гравитации и эмоции на лице начинают давать о себе знать. Но если эту зарядку соединить еще и с бодифлексом - то результат проявится быстрее и будет удивительнее. Даже те два базовых упражнения, которые есть в основном комплексе бодифлекса ("Лев" и "Уродливая гримаса") - уже дают эффект! Подтягивается линия челюсти, которая с годами начинает сливаться с шеей, уходит двойной подбородок, уменьшаются носогубные складки! А если делать еще и упражнения из данной книги, то, мне кажется, можно повернуть время вспять, тем более что зарядка для тела, что зарядка для лица лдятся недолго, главное регулярно!
- Анонимно — 29 Сентября 2014
Обычный развод - достаточно дорогая книга для столь незначительного содержания.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Книги по фитнесу
Категория 284 р. - 427 р.