О книге: Меню бодибилдера. Еда по правилам и без; Урал ЛТД, 2008
- Издатель: Урал ЛТД
- ISBN: 978-5-8029-2037-4
- Книги: Специальная и обрядовая кулинария
- ID:3878185
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Первушина Елена Владимировна |
Переплет | 60х84/16 |
Издатель | Урал ЛТД |
Год издания | 2008 |
Страниц | 172 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-8029-2037-4 |
Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,30 см |
Формат | 60x84/8 |
Тематика | Специальная и обрядовая кулинария |
Серия | Сам себе скульптор |
Где купить
Последняя известная цена от 399 р. до 502 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 502 р. | 13.01.2024 |
Описание
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства.
Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно".
Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Урал ЛТД"
Книги по фитнесу
Категория 319 р. - 478 р.