Сравнить цены на книгу: Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела; АСТ, 2024
Где купить (3)
Цена от 375 р. до 375 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 380 р. | 20.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 456 р. | 07.04.2025 |
Описание
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-166177-9 |
| Издатель | АСТ |
| Кол-во страниц | 48 |
| Серия | Азбука здоровья |
| Раздел | Фитнес |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 48 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Формат | 70x90/16 |
| Вес | 0.01кг |
| Автор(ы) | Михаил П. Лагутин |
| Жанр | фитнес и йога |
| Издательство | АСТ |
| Тип обложки | мягкая |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги по фитнесу - издательство "АСТ"
Категория 300 р. - 450 р.
Телософия: как мозг толкает тело
от 322 р.
Анатомия силовых упражнений
от 439 р.
Анатомия йоги
от 439 р.
Чудо йога: гармония тела и сознания
от 439 р.
Книги по фитнесу
Категория 300 р. - 450 р.
Тренировки со скакалкой
от 436 р.
Бикрам йога. Дневник практикующей
от 420 р.
Палеофитнес
от 429 р.
Упражнения для увеличения груди
от 324 р.
Йога для спины
от 365 р.
Великолепная фигура за 15 минут в день
от 426 р.
Ешь, пей, дыши, худей
от 349 р.