О книге: Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения; АСТ, 2025
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-17-170080-5 |
Автор(ы) | Ганова Алла Валерьевна |
Издатель | АСТ |
Кол-во страниц | 288 |
Серия | Мастер здоровья |
Раздел | Фитнес |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2025 |
Количество страниц | 288 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Бумага | офсет |
Формат | 138x200мм |
Вес | 0.01кг |
Где купить
Последняя известная цена от 682 р. до 682 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 682 р. | 05.04.2025 |
Описание
Книга для тех женщин, кто хочет взрослеть красиво и достойно выглядеть в любом возрасте, и — самое главное — прекрасно себя чувствовать. Возраст — это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким сердцем и при этом оставаться привлекательной, элегантной и уверенной?
Эта книга — ваш верный помощник в уходе за лицом, телом, здоровьем и душой. В тексте — рекомендации для женщин элегантного возраста по омоложению лица, поддержанию формы и общего тонуса организма. Вы сможете выстроить собственную систему ухода за собой, чтобы выглядеть свежо и молодо.
С помощью этой книги вы:
• узнаете, как ухаживать за лицом и телом и сохранить хорошую форму;
• познакомитесь со средствами и практиками по уходу за собой и поддержанию здоровья;
• станете увереннее в себе и сможете принять себя настоящую.
Помните, вы прекрасны! Позвольте себе сиять в любом возрасте!
Книга в твердой обложке.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "АСТ"
Книги по фитнесу
Категория 545 р. - 818 р.