Отзывы на книгу: ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2018
от 1094 р. до 1713 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-107271-1
- Книги: Бодибилдинг. Культуризм
- ID:2381127
Отзывы (14)
- Thor Hari — 6 Января 2023
Сначало прям вау эффект. Но сразу перестал читать после того что, нужно пить витаминный комплекс. Это п#здец товарищи! Какой к черту комплекс? Такие вещи только по назначению врача. Жаль, я думал наткнулся на эксперта. Аказалось балабол.
- Dimas Rion — 20 Августа 2021
Коротко и по сути. Стоит своих денег.
Единственное чего нет толком – о питании, режиме дня. Однако тренингу уделено внимание обстоятельно и достаточно, чтобы не навредить здоровью. - Попков Евгений — 11 Февраля 2021
Нисколько не жалею, что купил. Книга написана простым, доступным языком. Полезна как любителям, так и профессионалам. Спасибо и автору и "Лабиринту".
- Антон Николаевич Жебит — 19 Сентября 2020
Ничего особенного, просто своё мнение видения человека который давно качается.
- Максим Перелыгин — 18 Июня 2020
Автор очень хорошо плавает в этой теме. Книга станет хорошим дополнением.
- Дмитрий Киреев — 30 Декабря 2019
Очень интересная книга,рассказывает о правильном подходе к тренировкам
- Умар Дамиев — 24 Августа 2019
То что нужно для тех кто хочет набрать мышечную массу и сбросить килограммов. Советую всем!!!
- Марсиане — 14 Апреля 2019
Не советую приобретать эту книгу. Эта книга выжимка видеоблога которую, по моему мнению, сделал не автор. Нет никаких иллюстраций (к упражнениям). Одни общие слова и отсылки к видео на ютубе. При таком подходе лучше посмотреть видеоблог, который можно легко найти даже по названию книги. Зачем издали книгу? Думаю всем понятно зачем.
/Сергей/
Все же есть там рациональное зерно, оценку повысил. - Фёдор Юрич — 25 Декабря 2018
Лучшая книга про натуральный тренинг, пишу как коуч с 14и летним стажем. Автор имеет хорошее образование и работает в США тренером, являясь нашим бывшим соотечественником.
- Евгений Панов — 27 Сентября 2018
Книга супер! для тех кто практикует тренировки с «железом» и на тренажерах! Грамотно, кратко, по-сути! Рекомендую всем для прочтения, чтобы избежать травм и потери времени! Достигать поставленных целей быстрее и с большей осознанностью!
- Шалин Александр — 29 Июля 2018
Что сказать?Очень достойная литература на тему атлетизма,всё по делу без воды и лишних слов.Написано доступным языком.Сам я перечитал много литературы на тему развития силы.Моя оценка твёрдая "4",только потому,что нет ни фото автора,нет фото для наглядности выполнения упражнений.Есть только рисунки штанг,гантель,гирь,упоров для отжиманий,атлетов и т.д.Книга отлично оформлена,но её торопились выпустить,она не доработана визуально(нет фотографий).Раздражают главные мысли автора на пол страницы или целую,книгу можно было сделать в обычном формате.
В итоге прочитать рекомендую,особенно новичкам,автор практик,у него есть чему поучиться,читайте однозначно.
Всем силы и здоровья! - Sirius — 26 Июля 2018
Книга проработана качественна, иллюстрации выполнены на высшем уровне. Читается и изучается легко.
- Андрей Дементьев — 1 Января 1970
Великий человек и натуральный спортсмен наших корней написал ее.поэтому читать читать и еще раз читать!!!!!!
- Ирина Спирякова — 1 Января 1970
Думаю в этой книге должно быть очень много полезной информации. Я уже около 2-3 лет следу за автором этой книги на ютуб канале, а также у него есть сайт, где он выкладывает статьи и уже из этих источников я почерпнул очень много полезной информации, думаю приобрету ещё и его книгу, а потом и вторую, которая специально для девушек) Когда прочитаю, обязательно напишу о впечатлениях
Добавить отзыв
Где купить (3)
Цена от 1094 р. до 1713 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1089 р. | 21.03.2024 |
| ЛитРес | 495 р. | 15.08.2024 |
| Читай-город | 1277 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 1551 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1094 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 1103 р. | 20.03.2024 |
| OZON | 797 р. | 24.06.2024 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|---|
Описание
Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела "Спорт", дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали: почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения тела и мышц и различных подходах к их тренировкам, и многое другое…
Автор youtube-канала HeavyMetalGym вот уже много лет успешно помогает людям с любым телосложением и образом жизни добиваться отличных результатов. Теперь ваша очередь!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Strong George |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 160 |
| Серия | Звезда YouTube |
| Страниц | 160 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-107271-1 |
| Размеры | 19,70 см × 25,50 см × 1,70 см |
| Формат | 197x255 |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 3000 |
| Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 160 |
| Бумага | Мелованная матовая |
| Вес | 0.79кг |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Strong George |
| Издательство | АСТ |
| Жанр | фитнес и йога |
Книги по фитнесу - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги по фитнесу
Категория 875 р. - 1312 р.