О-па – попа! Качаем попку дома и в зале; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2019

920 р.

Где купить

Где купить (3)

Цена от 920 р. до 920 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
920 р.
1155 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
920 р.
1155 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
920 р.
1155 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1116 р.
04.09.2024
ЛитРес
439 р.
15.08.2024
Мегамаркет
945 р.
20.12.2024
МАЙШОП
782 р.
23.06.2024
OZON
474 р.
24.06.2024

Описание

Идеальная попка - мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!

Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках!

От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!

В книге ты найдешь:

- авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, "построенных" по методике Елены Санжаровской;

- мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;

- эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;

- подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну книгу.

Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе "сильное" впечатление!

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2019
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц176
СерияЗвезда Рунета
РазделФитнес
ISBN978-5-17-115953-5
Возрастное ограничение12+
Количество страниц176
БумагаОфсетная
Формат70x90/16
Вес0.41
Жанрфитнес и йога
Количество книг1
ИздательствоАСТ
Тип обложкитвердая
Оформление обложкилакировка
АвторСанжаровская Елена Николаевна
Страниц176
Переплёттвердый
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж8000
Размеры70x90/16
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus


Отзывы (14)


  • 4/5

    Девушки из сел и деревень.... ну да, они де колхоз, не московские лакшери

  • 5/5

    Если искать в книге фантастические секреты -их нет. Если хочется четкие инструкции по выполнению упражнений -они есть (ну не люблю я с тренером заниматься а хочется результативно выполнять упражнения). Личность автора мне не особо знакома, понимаю что в принципе тетя в нормальной физической форме и к ее мнению можно прислушаться (и что то взять для себя а что то нет), немного своеобразный стиль написания типа " я звезда , а вы попы ленивые" ну так я например и сама звезда и мне не обидно )) Кто обиделся тому точно срочно применять. Всем спортивных успехов и красивого тела (как говорила Коко Шанель в 40 лет у женщины тот вид который она заслуживает ), вот идем в зал и заслуживаем свой вид, и книга в помощь!

Все отзывы (14)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги по фитнесу - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Книги по фитнесу

Категория 736 р. - 1104 р.

закладки (0) сравнение (0)

17 ms