Мой блокнот. Флоу-йога (Дюваль Э.); Попурри Издательство, 2019

от 230 р. до 450 р.

Издатель: Попурри Издательство
ISBN: 978-985-15-4027-9
EAN: 9789851540279
Книги: Красота и здоровье
ID:3626804

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (9) Отзывы (1)

Где купить (9)

Цена от 230 р. до 450 р. в 9 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Magic-kniga 5/5 Информация о компании	232 р.	✔ 09.05.2024

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.05.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	282 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	282 р. 434 р. -35% Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 09.05.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. 419 р. -30% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.05.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. 419 р. -30% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	450 р. 522 р. -14% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	230 р. 270 р. -15%	✔ 09.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	323 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 09.02.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Ритмичная йога - это возможно!

Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или занятие в более размеренном темпе для снятия напряжения - выбирайте на свой вкус.

Книга поможет вам:

* Погрузиться в флоу-йогу: научиться управлять ритмом и дыханием, открыть для себя новые позы и создавать собственные флоу-связки.

* Заниматься йогой вне зависимости от настроения: чтобы разрядиться, взбодриться, снять напряжение, выплеснуть энергию, избавиться от негативных эмоций...

* Активно двигаться, занимаясь энергичной йогой. Что вам это даст? Подтянутую фигуру и плоский живот. Придется попотеть!

* Принять новый образ жизни, потому что йога полезна для всего. Здоровое питание, светлые мысли и хорошее самочувствие... Наслаждайтесь!

Об авторе

Элен Дюваль оставила работу в компаниях Biba и Vogue, чтобы стать инструктором йоги. С тех пор она открыла свою студию и создала собственную марку одежды и аксессуаров для йоги, с которой вы можете ознакомиться в Instagram.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Дюваль Э.
Издатель	Попурри Издательство
Год издания	2019
Серия	Мой блокнот
Издательство	Попурри
Тип обложки	мягкая
Автор	Элен Дюваль
Количество страниц	96
Количество книг	1
Возрастное ограничение	16+
Формат	165x215мм
Жанр	фитнес и йога
Раздел	Творческие блокноты
ISBN	978-985-15-4027-9
Переплет	Мягкий (3)
Вес	0.15кг
К-во страниц книги	96
Язык (основной)	русский
Размеры	70x90/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	96
автор	Дюваль Элен
год выпуска	2019
количество страниц книги	96
язык (основной)	русский
формат	170х240
переплет	мягкий
возрастное ограничение	16 лет

Отзывы (1)

Баришовец Алина — 21 Мая 2020

5/5

Этот блокнот великолепен! Доступные объяснения к каждой позе (как правильно выполнить и какой эффект оказывает на тело), красочные иллюстрации, комплексы упражнений для разного уровня и несколько страниц о правильном дыхании и правильном питании. Очень милая, вдохновляющая и полезная книга! Ничего лишнего, именно то, чего я хотела! Рекомендую и тем, кто только начинает заниматься йогой, и тем, у кого уже есть небольшой опыт за плечами. Спасибо автору, издателю и Лабиринту!