Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров; Бомбора, 2020

от 335 р. до 744 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-115410-3
Книги: Психотерапия
ID:6429195

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (23) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (23)

Где купить (3)

Цена от 335 р. до 744 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	335 р. 419 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%	✔ 24.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	565 р. 1478 р. -62%	✔ 24.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	744 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 29.12.2023

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	536 р.	19.08.2023
book24	539 р.	13.04.2023

Описание

Галина Турецкая - кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 20 000 людей благодаря мощным психологическим практикам смогли побороть пищевые расстройства и снизить вес без диет и тренажеров. Попробуйте изменить вашу жизнь прямо сейчас, ведь она слишком прекрасна, чтобы тратить ее на диеты и срывы!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Турецкая Г. В.
Год издания	2020
Издатель	Бомбора
Серия	За здоровым телом с Галиной Турецкой
ISBN	978-5-04-115410-3
Размеры	60x90/16
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	136

Отзывы (23)

Ольга Шкарина — 10 Июня 2022

4/5

Честно говоря, ожидала большего. В целом интересно, есть над чем подумать, но как-то слишком поверхностно. Конечно, для полного разбора своих психологических причин лишнего веса нужна очная работа с психологом, и данная книга не решит ваших проблем на глубоком уровне. Но пошаговый план по предотвращению срыва думаю будет полезен, буду пробовать.
savostanovaola372 — 30 Ноября 2021

5/5

Очень рекомендую, много практических заданий, помогает посмотреть на проблему лишнего веса совсем по другому. Ведь действительно диеты не помогают, не решают проблемы лишнего веса. Ведь с помощью еды мы пытаемся заедать свои подавленные эмоции, нерешенные проблемы, но еда эти проблемы не решает, а только растёт лишний вес. Книга помогает это понять, и даёт практические рекомендации, как с этим справиться.