Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни; Эксмо, 2021
1049 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-119322-5
EAN: 9785041193225
- Книги: Фитнес
- ID:8517117
Где купить (3)
Цена от 1049 р. до 1049 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1262 р. | 07.09.2024 |
| Подписные издания | 902 р. | 23.04.2024 |
| Мегамаркет | 526 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 767 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 604 р. | 24.06.2024 |
Описание
В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Крис Кроули, Генри С. Лодж |
| Издатель | Эксмо |
| Формат | 192x253мм |
| Авторы | Кроули К.; Лодж Г. |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2021 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Год издания | 2021 |
| Возрастная группа | 18 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Серия | Сам себе тренер |
| Страниц | 176 |
| ISBN | 978-5-04-119322-5 |
| Размеры | 19,20 см × 25,30 см × 1,35 см |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Фитнес |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Вес | 0.42кг |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор | Кроули Крис, Лодж Генри |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | популярная медицина |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Бумага | офсет |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Мотиваторы для бегунов
от 66 р.
Я тоже была толстой
от 99 р.
Упражнения для увеличения груди
от 324 р.
Workout. Питание и тренировки
от 359 р.
Бодифлекс. Дыши и худей
от 364 р.
Оксисайз. Худей без задержки дыхания
от 364 р.
Книги по фитнесу
Категория 839 р. - 1258 р.
Анатомия йоги. Как работают мышцы
от 903 р.
Пилатес за 30 дней
от 1097 р.
Фитнес за 30 дней
от 1097 р.
Анатомия упражнений на растяжку
от 1114 р.
Анатомия хатха-йоги
от 999 р.
Поднятие тяжестей - пустая трата времени
от 930 р.
Анатомия силовых тренировок
от 1195 р.
Анатомия пилатеса
от 1023 р.