Анатомия хатха-йоги (Коултер Дэвид); АСТ, 2020
от 759 р. до 7596 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-114763-1
- Книги: Йога и пилатес
- ID:5485437
Где купить (6)
Цена от 759 р. до 7596 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
"Йога - это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Коултер Дэвид |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2020 |
Серия | Атлас человека |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 640 |
Количество страниц | 640 |
Формат | 23.0 x 24.0 x 2 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | фитнес и йога |
Тип обложки | твердая |
Автор | Коултер Дэвид |
Количество книг | 1 |
Издательство | АСТ |
Вес | 1.078 |
ISBN | 978-5-17-114763-1 |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Отзывы (5)
- sh-galin — 24 Апреля 2021
Действительно стоящая книга. Очень подробно разбираются основные и дополнительные позы, объясняется их биомеханика и практика выполнения.
Но с книгой необходимо именно работать, перечитывать объяснения автора и сравнивать с практическим результатом, только тогда становится понятным что и где и как «включается». - Olga Iv — 9 Ноября 2020
Очень полезная и важная книга для любого, кто занимается йогой. Это целый труд. Для внимательного, вдумчивого чтения. Изначально я купила печатную версию, а когда вышла электронная, то купила её (удобнее планшет брать с собой в поездки), а печатную кому-нибудь подарю :)
Добавить отзыв
Книги: Фитнес - издательство "АСТ"
Категория 607 р. - 910 р.
Книги: Фитнес
Категория 607 р. - 910 р.