Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ; ООО "Издательство "Эксмо", 2021
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-118769-9
EAN: 9785041187699
- Книги: Популярная медицина
- ID:8517123
Где купить
Последняя известная цена от 668 р. до 3449 р. в 8 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 1174 р. | 27.05.2025 |
Лабиринт | 880 р. | 02.02.2024 |
Мегамаркет | 1145 р. | 24.12.2024 |
Яндекс.Маркет | 3449 р. | 03.04.2025 |
OZON | 668 р. | 24.06.2024 |
Onliner BY | 855 р. | 12.11.2024 |
Описание
Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за 2 недели?
Вот первые пять правил:
1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.
2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.
3) Ищите соль.
4) Пейте много воды.
5) Не забывайте про витамины и минералы.
Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!
Вот первые пять правил:
1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.
2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.
3) Ищите соль.
4) Пейте много воды.
5) Не забывайте про витамины и минералы.
Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шэнахан Кэтрин |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 448 |
Серия | Открытия века |
Страниц | 448 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-118769-9 |
Размеры | 16,50 см × 24,00 см × 2,70 см |
Формат | 165x240мм |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 4000 |
Раздел | Популярная медицина |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 448 |
Вес | 0.73кг |
Автор | Шэнахан Кэтрин |
Издательство | Бомбора |
Тип обложки | твердая |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Количество книг | 1 |
Жанр | популярная медицина |
Бумага | офсет |
Отзывы (4)
- Кулакова Лариса — 11 Января 2024
Автор данной книги- доктор медицины, биохимик и генетик, то есть - профессионал. Показывает "слепые пятна" худеющих, объясняет почему вес у людей сначала снижается, но в долгосрочной перспективе не удерживается и человек вновь набирает избыточный вес. Книга мотивирует правильно питаться и мой личный опыт тоже показывает, что советы доктора Шэнахан действительно работают. Рекомендую к прочтению.
- ДЖЕКИ — 7 Декабря 2022
очень интересная и познавательно.узнала очень многое .
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 534 р. - 801 р.
Аюрведа - питание и сознание
от 774 р.
Рецепты для мультиварки к диете Дюкан
от 551 р.
Химия здорового питания
от 652 р.
Диета Елены Малышевой
от 690 р.
Оздоровительные зелёные коктейли
от 586 р.
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
от 589 р.
Вся правда о еде. Комплект в 2-х книгах
от 727 р.
Детокс: как очистить организм
от 715 р.
Русская диета по группам крови
от 606 р.