Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый) Бомбора
Где купить
Последняя известная цена от 326 р. до 655 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 326 р. | 26.04.2024 |
| Яндекс.Маркет | 655 р. | 19.07.2025 |
Описание
Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса!
Этот дневник питания и упражнений станет настоящим помощником в достижении отличного самочувствия и красивой фигуры. А также будет мотивировать вас ставить правильные цели и достигать их. С ним вы сможете отслеживать правильность рациона, потребление воды, физическую активность, вес, сон и настроение.
Дневник рассчитан на 3 месяца, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.
Смотри также характеристики.
Характеристики
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Издатель | Бомбора |
| Год издания | 2022 |
| Серия | Блокноты позитивных изменений |
| ISBN | 978-5-04-118184-0 |
Отзывы (7)
- Kristina_Kap — 13 Мая 2022
Классный дневник питания для тех кто следит за своим весом или решил похудеть. Здесь все будет под контролем: питание, потребление воды, калории, вес, сон, настроение, тренировки. В конце дня можно подводить итоги: что получилось, а над чем еще следует поработать. В конце каждой недели - контрольное взвешивание.
Суперская вещь, рекомендую. - Веретёхина Полина — 6 Мая 2022
Прикольная вещь. Если решили начать новую жизнь, этот блокнот в самый раз. Удобно отмечать свои достижения, например, пробежку утром или время на тренажере. Подойдет для подарка подружке, которая каждую неделю садится на диету :D
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Бомбора
Категория 260 р. - 391 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 260 р. - 391 р.