Отзывы на книгу: Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов; ООО "Издательство Астрель", 2015
Отзывы (4)
- autoreg1058713530 — 25 Января 2023
полезная информация для самостьятельных занятий. изложение достуиное, описание изложено подтобно, иллюстрации дополняют текст
- budargin — 28 Марта 2019
Книга на первый взгляд из перечня покетбуков за копейки с названиями типа «Как делать, чтобы у тебя все было, а тебе за это ничего не было». А вот и неправда. Книга почему-то мне кажется похожей на ранние Норбековские книги – толковой, простой и умной. К прочтению советую.
- Анонимно — 26 Июня 2015
Уникальная гимнастика Умная вода для спины и суставов. У меня после родов болит спина, голова, а моей мамы- суставы. Купили книгу для совместного использования, так как часто вместе ходим в бассейн. Начали делать, и в ванной тоже, и в водоемах на даче, стало намного легче. И никакой фитнес - инструктор не нужен, сначала делаешь дома, запоминаешь упражнение, а затем в бассейне воспроизводишь. Здорово!
- cdoza — 1 Мая 2015
«Умная вода» для спины и суставов»Прочитал несколько книг Игоря Борщенко. Великолепный подход, сочетающий в себе принципы эффективности и скажем так, бережного отношения к телу, когда исправляя одно не калечишь другое. Книга «Умная вода» для спины и суставов», на мой взгляд, дополняет систему доктора Борщенко «недостающим» нужным кубиком.Читать и применять нужно, тем, кто имеет проблемы и тем, у кого их к счастью нет.
Добавить отзыв
Где купить
Последняя известная цена от 255 р. до 477 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 477 р. | 30.10.2021 |
| book24 | 442 р. | 19.07.2024 |
| ЛитРес | 255 р. | 15.08.2024 |
| Буквоед | 425 р. | 22.01.2024 |
| Читай-город | 442 р. | 18.07.2024 |
| Яндекс.Маркет | 400 р. | 30.01.2024 |
| OZON | 351 р. | 24.06.2024 |
Описание
- Продолжение серии Доктора Борщенко.
- Уникальный комплекс гимнастики, позволяющий избавиться от остеопороза и остеохондроза
- Комплекс мер в борьбе с бессонницей, головной болью
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге!
Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющий избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитироваться после хирургического вмешательства на позвоночнике и в целом поддержать здоровье!
Выполняя эти упражнения, вы также сможете избавиться от бессонницы, снять постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Достаточно просто знать, как правильно использовать целебные свойства воды!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Борщенко Игорь Анатольевич |
| Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
| Год издания | 2015 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Методика доктора Борщенко |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-089408-6 |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,80 см |
| Формат | 168x217мм |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 5000 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 224 |
| Бумага | Классик |
| Вес | 0.36кг |
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 204 р. - 306 р.