О книге: Лучшее от Men's Health. Тренировка без отягощений; Попурри, 2009

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0711-1
Книги: Фитнес
ID:1689805

Рейтинг:

(4/5)

О книге

Параметр	Значение
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Попурри
Год издания	2009
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	96
Автор(ы)	без автора
Серия	Лучшее от Men's Health
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-0711-1
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	96
Формат	60х90/16
Вес	0.14
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 0,40 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	96
Переплёт	мягкий
Тематика	Общие вопросы
Тираж	10000
Количество книг	1
Издательство	Попурри
Жанр	виды спорта; фитнес и йога
Тип обложки	мягкая

Где купить

Последняя известная цена от 224 р. до 658 р. в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	352 р.	09.09.2024
book24	300 р.	10.06.2025
МАЙШОП	224 р.	23.06.2024
Мегамаркет	658 р.	24.12.2024
Читай-город	309 р.	27.09.2025

Описание

Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.

Перевод с английского В.М.Боженов.

Под ред. Д.Кита.

Смотри также о книге.

Отзывы (1)

Молостов Венидикт — 5 Апреля 2019

4/5

Безопасность , доступность в любом месте и в любое время ,возжность использования готовых
комплексов и формирование своих , питание и
рекомендации тренера -эксперта в дополнение
к авторским...Это и плюс лёгкий язык ...С этой
книгой вы можете тренироваться в любом месте
и в удобное для вас время.Она должна быть в
каждой семье ибо здоровье нужно всем .Реко-
мендую .