Мой блокнот. Бег (Аймбургер Флоранс); Попурри Издательство, 2018

от 282 р. до 415 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-3441-4
EAN: 9789851534414
Книги: Фитнес и аэробика
ID:2095981

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (5) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (7) Отзывы (5)

Где купить (7)

Цена от 282 р. до 415 р. в 7 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	415 р. У нас есть товары из IKEA Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	282 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%	✔ 03.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	282 р. 434 р. -35% Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 03.05.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. 419 р. -30% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	293 р. 419 р. -30% Кэшбэк до 6.3%	✔ 02.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	415 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение и здоровье! Тренируйтесь и прогрессируйте, каким бы ни был ваш изначальный уровень. Книга поможет вам узнать все секреты правильной беговой тренировки от спортсменов высокого класса, научиться делать растяжку и предотвращать травмы, экипироваться с ног до головы, чтобы роскошно выглядеть даже во время пробежек, составить свой план питания, благодаря которому ваши килограммы будут таять на глазах.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Аймбургер Флоранс
Издатель	Попурри Издательство
Год издания	2018
Серия	Мой блокнот
Возрастное ограничение	16+
Автор	Аймбургер Флоранс
Формат	70х90/16
Издательство	Попурри
Вес	0.13кг
Жанр	фитнес и йога
Количество страниц	80
Тип обложки	мягкая
Переплет	Мягкий переплёт
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	80
Раздел	Блокноты
ISBN	978-985-15-3441-4
Размеры	16,50 см × 22,00 см × 0,50 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	80
Переплёт	мягкий
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	3000

Отзывы (5)

Могулева Лилия — 9 Апреля 2019

4/5

Книга из серии «Мой блокнот» про Бег. Тут нет особых тренировок или ещё чего-то подобного, как в других из этой же серии, тут больше мотивация. Ну а что ещё можно говорить о беге?) Мотивация, питания, советы
Почитать интересно на досуге, почему бы и нет?
Маруся (@smelayatrysixa) — 4 Мая 2018

5/5

Этот блокнот станет отличным подарком и находкой для тех, кто очень давно хотел начать Бегать, но совершенно не знал с чего же ему начать. Здесь есть все самое необходимое для новичков-бегунов - подготовка, экипировка, рекомендации по питанию и предотвращению болезней и травм, описание самого тренировочного процесса и многое другое. Рекомендую