Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее; Манн, Иванов и Фербер, 2017

от 299 р. до 2649 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-658-9
EAN: 9785001006589
Книги: Бег. Легкая атлетика
ID:1791356

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (11) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (6) Отзывы (11)

Где купить (6)

Цена от 299 р. до 2649 р. в 6 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	359 р. 449 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%	✔ 04.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	2649 р. 4700 р. -44%	✔ 04.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	1372 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 02.04.2024

Издательство «МИФ» 5/5 ООО "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР" ИНН: 7703809969	299 р. Кэшбэк до 14% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	852 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 24.04.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	1246 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%	Наличие уточняйте 01.04.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	У нас есть товары из IKEA ✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Бегуны-любители тренируются неправильно. Книга расскажет, как это делают элитные бегуны и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы бежать быстрее.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Шагабутдинов Ренат (переводчик), Фицджеральд Мэт
Переплет	Мягкий (3)
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Год издания	2017
Серия	Спорт-драйв
Кол-во страниц	240
Возрастные ограничения	16
Жанр	виды спорта
Тип обложки	мягкая
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Автор	мэт фицджеральд
Количество страниц	240
Возрастное ограничение	16+
Раздел	Бег
ISBN	978-5-00146-387-0
Формат	70x100/16
Вес	0.38кг
Обложка	мягкая обложка
Размеры	16,40 см × 23,50 см × 1,40 см
Язык издания	Русский
Страниц	240
Переплёт	мягкий
Переводчик	Шагабутдинов Р.
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	3000

Отзывы (11)

Анонимно — 17 Июня 2019

4/5

Очень узко специализированная книга. она не расскажет вам про технику бега, не расскажет про дыхание, осанку, постановку ног и.т.д она расскажет, что тренироваться 80% времени медленно, 20% времени интенсивно. Это всё.
Анонимно — 21 Мая 2018

5/5

Бежала свой первый полумарафон, использовав информацию, которую почерпнула из этой книги. Читается легко, просто, все понятно объясняется