Система минус 60. Эксклюзивно для друзей: специальное издание главной книги системы; Эксмо, 2011
от 401 р. до 968 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-45296-5
- Книги: Домашняя медицина
- ID:1947578
Где купить (2)
Цена от 401 р. до 968 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 413 р. |
Описание
Эта книга - новое, подарочное издание "Системы минyc 60", созданной ее автором, Екатериной Миримановой, ровно пять лет назад. После того, как Екатерина сама, без таблеток и операций, за полтора года, похудела на 60 килограммов, она создала страничку в Интернете, где рассказала о своем опыте. Постепенно количество людей, поверивших в систему и изменивших с ее помощью свою фигуру и жизнь, становилось все больше, из странички родилась первая книга, затем другие. Сейчас последователей системы уже больше миллиона. "Минус 60" стала самой популярной системой похудения в России. Потому, что она действительно работает. Каким образом, вы узнаете, прочитав эту книгу. В ней впервые свое мнение о системе высказали ведущие специалисты - врачи-диетологи, терапевты, акушеры-гинекологи, психологи и психотерапевты, фитнес - тренеры и редакторы ресурсов, посвященных женской красоте, объяснив, почему система так эффективна и безопасна для здоровья.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мириманова, Екатерина Валерьевна |
| Переплет | 60x84/16 |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2011 |
| Серия | Модные диеты |
| Страниц | 272 |
| Переплёт | твердый, суперобложка |
| ISBN | 978-5-699-45296-5 |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,80 см |
| Формат | 60x84/16 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 10000 |
Отзывы (1)
- Дарья Демьянова — 6 Сентября 2018
Приятная книга - обложка, красочные страницы. В книге повествуется о том, как автору удалось похудеть. Мне понравилось, что написано в виде советов, а не каких-либо указаний. Рекомендации по питанию, занятиям спортом, самооценке написаны в доступной и доброжелательной форме. Для меня эта книга стала хорошим толчком к действию. Для меня было важно прочитать про обычного человека, а не супер - фитнес модели, которая от природы стройная и с весом у нее проблем нет. В книге несложный комплекс упражнений, который Реально! выполнять дома каждый день, без особых временных затрат. Питание без голодовок и диет. Мне эта книга очень помогла в свое время.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Категория 320 р. - 481 р.
Книги по фитнесу
Категория 320 р. - 481 р.