#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после; АСТ, 2016
от 315 р. до 1014 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-090824-0
EAN: 9785170908240
- Книги: Фитнес и аэробика
- ID:1763661
Где купить (5)
Цена от 315 р. до 1014 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Школа Идеального Тела #SEKTA - это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20.000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в живом журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик зарубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают - падения и взлеты, сомнения и уверенность, каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому несмотря на расстояние все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга. Каждый, кто обрел этот опыт никогда о нем не забудет. Возможно именно с этой книги начнутся перемены и в тебе.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Маркес Ольга |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2016 |
| Серия | Звезда Рунета |
| Количество страниц | 320 |
| Издательство | АСТ |
| Автор | Маркес Ольга |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | фитнес и йога |
| Раздел | Фитнес |
| ISBN | 978-5-17-090824-0 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 217.00mm x 168.00mm x 25.00mm |
| Вес | 0.68кг |
| Кол-во страниц | 320 |
| Страниц | 320 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 2,30 см |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 5000 |
Отзывы (9)
- Tatiana Bastova — 2 Апреля 2019
Очень скучная книга, читается с большим трудом. Жаль потраченного времени.
Кому вообще интересны разрозненные, бессистемные и неинтересные рассказы о кураторах? Не для широкой аудитории, это точно. - Соловьёва Нина — 28 Мая 2017
Купила эту книгу своей сестре. Она занимается к секте как раз. Очень довольна была. А я ещё могу посоветовать ещё одну очень хорошую книгу - "Новая жизнь в идеальном теле" Ирины Турчинской. Я начала дома по её системе заниматься и книгу за одно купила, там и насчет питания написано как раз.Уже вижу первые результаты своего похудения.
Добавить отзыв
Книги: Фитнес - издательство "АСТ"
Категория 252 р. - 378 р.
Книги: Фитнес
Категория 252 р. - 378 р.