Сравнить цены на книгу: Новая книга по йоге: Поэтапное руководство; Гранд-Фаир, 2010
Где купить
Последняя известная цена от 470 р. до 2747 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 470 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 2747 р. | 24.06.2024 |
Описание
Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья. В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам принесет. Для широкого круга читателей. 2-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-8183-1595-9 |
| Автор(ы) | Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович |
| Год издания | 2010 |
| Издатель | Гранд-Фаир |
| Размеры | 82x108/16 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 192 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги по фитнесу
Категория 376 р. - 564 р.