Тренировочный дневник для женщин; Аркаим, 2014
Где купить (2)
Цена от 113 р. до 379 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
"Знать, что ты что-то сделал, - это одно, а видеть свои достижения - совсем другое", - утверждает Арнольд Шварценеггер. И он, безусловно, прав. Информация на страницах тренировочного дневника дает систематизированное, целостное и наглядное представление о ходе тренировок, питании и восстановлении. Опираясь на данные, внесенные в дневник, вы сможете определить, какая тренировочная программа в сочетании с режимом питания и отдыха эффективна именно для вас. Вооружитесь упорством и волей к победе - и результат не заставит себя ждать.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-8029-2117-3 |
Автор(ы) | Смолин Егор |
Год издания | 2014 |
Издатель | Аркаим |
Серия | Дневники |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 160 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Фитнес - издательство "Аркаим"
Категория 90 р. - 135 р.
Книги: Фитнес
Категория 90 р. - 135 р.