Твой путь к стройности (Мироненко Александр Игоревич); Эксмо, 2015

от 555 р. до 854 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-85403-5
EAN: 9785699854035
Книги: Фитнес
ID:1773181

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (1)

Где купить (4)

Цена от 555 р. до 854 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	854 р. У нас есть товары из IKEA Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	836 р. 1086 р. -23% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	717 р. 1143 р. -37%	✔ 03.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	555 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 28.10.2021

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь - и вовсе противопоказано.

Система упражнений Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в день. Во время тренировки нужно отдыхать. А на ночь необходимо загрузиться полезными углеводами.

В основу легли лучшие классические и современные методики, дополненные личным опытом тренера и спортсмена. Теперь они доступны каждому - всем возрастам и уровням подготовки.

Хватит откладывать занятия и результат на потом.

Завтра начинается сегодня!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Мироненко Александр Игоревич
Издатель	Эксмо
Год издания	2015
Тип обложки	мягкая
Издательство	Эксмо
Автор	Мироненко Александр Игоревич
Жанр	фитнес и йога
Возрастное ограничение	18+
Количество страниц	176
ISBN	978-5-699-85403-5
Серия	Идеальная фигура
Размеры	70x90/16
Кол-во страниц	176

Отзывы (1)

Goldrose — 1 Февраля 2017

5/5

Просто великолепный гид по упражнениям, которые помогут похудеть. Я теперь знаю как правильно делать зарядку по утрам. Всем рекомендую. Особенно перед весенне-летним периодом.