Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей; АСТ, 2017
от 399 р. до 1116 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-101605-0
EAN: 9785171016050
- Книги: Диетология
- ID:1790719
Где купить (10)
Цена от 399 р. до 1116 р. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Подписные издания | 954 р. | 23.04.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 229 р. | 24.05.2021 |
Описание
Елена Мотова - врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов - Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами - новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества - на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мотова Елена, Аношина Евгения (иллюстратор) |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2017 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 496 |
| Серия | Научпоп для всех |
| Формат | 60x90/16 |
| Автор | Елена Валерьевна Мотова |
| Авторы | Мотова Е.В. |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2019 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 496 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | правильное питание |
| Вес | 0.56кг |
| Издательство | АСТ |
| Раздел | Диетология |
| ISBN | 978-5-17-101605-0 |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 14,30 см × 22,00 см × 2,70 см |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 496 |
| Тематика | Лечебное питание |
| Тираж | 2500 |
Отзывы (52)
- bednovvadim — 13 Ноября 2023
vika22111
вот и настал тот день, когда "врач" называет своих пациентов, клиентами. Манагеры, продавцы услуг. - Елена — 5 Мая 2023
Честно говоря я прочитала много книг на тему питания, какие то были хорошие, какие то ни о чем… но эта для меня оказалась прям кладом! Очень грамотная информация, очень простое изложение. Очень подробно и интересно. Для себя я нашла ответы на очень много вопросов. Плюс прочитав ее я стала проще относится к своим пищевым привычкам и поняла как мне действовать дальше чтобы не испытывать постоянный стресс!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 319 р. - 478 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 319 р. - 478 р.