Все начинается сегодня. Ешь, тренируйся, люби себя; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2018

от 439 р. до 807 р.

Где купить

Где купить (8)

Цена от 439 р. до 807 р. в 8 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
800 р.
1142 р. -30% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

03.05.2024
800 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

06.05.2024
807 р.
1076 р. -25% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%

06.05.2024
806 р.
1152 р. -30% Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

06.05.2024
800 р.
969 р. -17% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

06.05.2024
800 р.
969 р. -17% Кэшбэк до 6.3%

06.05.2024
439 р.
549 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

06.05.2024
800 р.
Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

05.05.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознано оказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.

Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.

В книге "Все начинается сегодня" Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2018
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц240
СерияФитнес Рунета
Количество страниц240
Возрастное ограничение16+
Жанрправильное питание
ИздательствоВремена (АСТ)
Тип обложкитвердая
АвторКостова Татьяна Михайловна
Формат70x90/16
РазделФитнес
ISBN978-5-17-110980-6
БумагаОфсетная
Вес0.53кг
Размеры16,90 см × 21,70 см × 2,00 см
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
Страниц240
Переплёттвердый
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж4000


Отзывы (28)


  • 3/5

    ещё одна книжка от блогера. ничего нового. всё как у всех. внешность из разряда :дорого-богато. но всё ли там накачено или получено совсем другим путем. какое образование у автора? В праве ли она давать советы по тренировкам и питанию? задумайтесь об этом прежде, чем покупать книгу и подписываться на блог данного автора.

  • 1/5

    Приобрела с мыслью о том, что должно быть интересно. Никакой информации в книге по итогу я не нашла, и Вы не найдёте вообще. Настолько все несобрано, разрозненно, хаотично и непричесано, с грамматическими и стилистическими ошибками, с ошибками в пунктуации... это реально ужас, что сейчас можно напечатать по протекции... Книга - полное разачарование. Не сумела дочитать до конца, хотя заставляла себя не один раз. Общее впечатление - скверное! В итоге и не подарить никому потому что стыдно... деньги выброшены на ветер, их безумно жаль, книга не стоит и половины от ее стоимости...

Все отзывы (28)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Фитнес - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 351 р. - 526 р.

Книги: Фитнес

Категория 351 р. - 526 р.

закладки (0) сравнение (0)

13 ms