Легкая и эффективная практика похудания; Крылов, 2009
120 р.
- Издатель: Крылов
- ISBN: 9785971708445
- Книги: Специальные системы питания
- ID:1928123
Где купить (1)
Цена от 120 р. до 120 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 56 р. | 13.01.2024 |
Описание
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение. В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей. Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам. Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания. Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат - стройную фигуру и отменное здоровье.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Овчаренко Леонид Михайлович |
Переплет | Мягкая глянцевая |
Издатель | Крылов |
Год издания | 2009 |
Возрастные ограничения | 16 |
Серия | Здоровье - образ жизни |
ISBN | 978-5-9717-0844-5 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги по фитнесу
Категория 96 р. - 144 р.